Në botën e sotme, nivelet e larta të kolesterolit dhe triglicerideve janë bërë shqetësime të rëndësishme shëndetësore për shumë njerëz. Kolesteroli i ngritur është një faktor rreziku për sëmundje serioze si sulmet në zemër dhe goditjet në tru. Ndërsa kolesteroli në moderim është i dobishëm, sasitë e tepërta mund të çojnë në pllakë arteriale, e […]
Kjo recetë u përgatit nga Unëgatuaj.com Llokumat janë një lloj petullash tradicionale që gatuhen në Kosovë, por edhe në Shqipërinë e veriut. Në këtë recetë brumi nuk ka nevojë të pushojë, por bëhet gati për pak minuta. PËRBËRËSIT: 300-350 g miell 00, 250 g kos, 1 vezë, 1/2 luge çaji kripë, 1/2 luge çaji sodë […]
Intervistë me Elvirën Tata, gruan që rigjeti dhe ndihmoi Parashqevi Simakun Dy ditë pas publikimit të një videoje në rrjetet sociale nga gazetari Blendi Fevziu, ku një grua me pamje të ngjashme me këngëtaren legjendare Parashqevi Simaku shfaqej në një kronikë të televizionit amerikan ABC7, rrjetet shpërthyen: A është kjo diva jonë? Në Manhattan, Elvira, […]
Arrat janë cilësuar si një nga ushqimet më të mira për shëndetin e zemrës. Ato përmbajnë nivele të larta të fibrave, proteinave dhe vitaminave, dhe studimet e shkencëtarëve nga Suedia dhe Norvegjia kanë treguar se konsumimi i përditshëm i arrave mund të jetë shumë i dobishëm për shëndetin. Hani një grusht në ditë. Rekomandohet të […]
Sipas sinoptikanes Tanja Porja, pakësohen reshjet në territor megjithate pritet te jene prezente edhe gjatë ditës së shtunë dhe të dielë.. Ne vendet malore ne lartesine 1200 metra ne nivelin e detit do te kete reshje debore. Temperaturat do te luhaten nga 2 deri ne 19 grade celcius. Ndersa ne 5 ditet ne vazhdim pritet […]
Kufirma është bimë e cila që nga lashtësia mbron nga problemet e ndryshme shëndetësore, ndërsa njëherësh është edhe ilaçi i vetëm popullor i cili ndikon te deformimet palcës kurrizore dhe gishtit të madh. Rritet pranë përrenjve dhe në tokë të lagësht në zonat e ulëta malore. Kufirma (Symphytum officinale) është bimë barishtore shumëvjeçare, me kërcell […]
Sinoptikania Tanja Porja ka treguar cfarë pritet me motin ne 5 ditët në vijim, nga e premtja deri të marten. Ajo paralajmëroi se nga nesër rikthehen reshjet e dëborës në territor, ndërsa në fillim të javës tjetër pritet përmirësim i motit. “Sonte në mbrëmje rikthehen reshjet e dëborës dukshëm në veri e verilindje dhe nga […]
Një orë para në agim të së dielës do të ndryshojë orarin tonë, duke shënuar fillimin e periudhës së kursimit të energjisë, por kjo ndihmon vetëm në shfrytëzimin më të madh të dritës natyrale. Ky sistem, i miratuar për herë të parë gjatë Luftës së Parë Botërore dhe i zbatuar përfundimisht në vitin 1972, fillimisht […]
Nata e Kadrit konsiderohet si nata më e shenjtë e vitit për myslimanët dhe sipas fesë islame, agjërimi në këtë ditë konsiderohet i vlefshëm sa një mijë muaj. Për këtë arsye numri i personave që agjërojnë sot është shumë më i madh se ata që agjërojnë gjatë muajit të Ramazanit. Po përse nata e Kadrit […]
Dhjamosja e mëlçisë është një problem serioz që prek shumë njerëz, veçanërisht gratë në perimenopauzë dhe meshkujt që konsumojnë alkool. Në këtë video, do të mësoni: ✅ Arsyet pse ndodh dhjamosja e mëlçisë ✅ Faktorët që e përkeqësojnë te gratë në perimenopauzë ✅ Faktorët që e përkeqësojnë te meshkujt që pijnë alkool rregullisht ✅ Ushqimet […]