Dhembja e kokës ndonjëherë shkaktohet nga mungesa e vitaminave, të cilat gjenden në disa artikuj që e eliminojnë kokëdhimbjen Dhembjet e kokës mund të pen gohen me vitaminën B2, e cila gjendet në drithëra, në tharmin e birrës, në kajsi të thata dhe në hirrë. Supozohet që kjo vitaminë përmirëson aktivitetin e pjesëve të qelizave […]
Prindërit e dëshpëruar, fëmijët e të cilëve injorojnë lutjet që të mos i fusin gishtat në hundë, mbase përfundimisht kanë gjetur argumentin me të cilin do të eliminojnë këtë shprehi – zhvillimi i mundshëm i inflamacionit të mushkërive. Pneumokoku, shkaktar i inflamacionit bakterial të mushkërive, infeksioni i indeve të mushkërive i cili mund të jetë […]
Nuk ka ndjesi më të mirë se të flesh në një krevat me çarçafë të pastër, por e dini sa shpesh duhen larë ato? Një eksperte e lavanderisë ka zbuluar se fjetja në çarçafë të pistë mund të ketë pasoja më të rrezikshme sesa thjesht aroma e keqe e tyre. Mary Marlowe Leverette thotë se […]
Rexhep Meidani lindi më 17 gusht të vitit 1944 në Tirane dhe ditën e sotme feston ditëlindjen e 78. Karriera politike e Rexhep Meidanit nisi pas viteve ’90. Ai ishte kyetar i KQZ-së në zgjedhjet e para shumëpartiake më 1991 dhe anëtar i Këshillit Presidencial në vitin 1991. Në zgjedhjet e parakohshme parlamentare të qershorit […]
Fshehja e majave dyshe te flokët Përdorni vazelinë si një mënyrë të përkohshme për të kontrolluar dhe fshehur majat e dyshe në flokët tuaj të pabindur. Të njëjtën gjë mund të bëni edhe për vetullat. Restaurim mobiljesh Nivelet e pabalancuara të lagështisë në mobilje shpesh mund të çojnë në formimin e njollave të shëmtuara. Ju […]
Shumë femra mendojnë se shenjat e plakjes janë të dukshme vetëm në fytyrë dhe përqëndrohen në përkujdesjen e saj, duke lënë pas dore pjesën e qafës e cila është edhe më delikatja. Me kalimin e kohës muskujt e lëkurës kontraktohen dhe si pasojë formohen rrudhat e para në qafë, të cila të krijojnë përshtypjen e […]
Mbi 60% e grave në të gjithë botën preken nga infeksionet e traktit urinar gjatë jetës së tyre dhe më shumë se 25% e tyre përjetojnë rikthim të kësaj sëmundjeje brenda 6 muajsh. Por cilat janë shkaqet kryesore që çojnë në shfaqjen e tyre? 1.Dehidratimi: Dehidratimi vjen si pasojë e mos-konsumit të shpeshtë të ujit […]
Ndodh shpesh që të rrimë zgjuar më vonë se ç’duhet, të mos arrijmë të hamë darkë në orën e zakonshme sepse kemi shkuar vonë në shtëpi, ose thjesht të kemi uri në mbrëmje para se të shkojmë në shtrat Prej kohësh ekziston një teori që të ngrënit para gjumit lidhet me shtimin në peshë, por […]
Pritej që pas viteve të vështira të pandemisë turzimi këtë vit “të lulëzonte”. Por në fakt duket se ka ndodhur e kundërta. Më shumë se çdo herë, ka patur denoncime dhe problematika për plazhet në vende të ndryshme të Shqipërisë dhe këtë e kanë vërtetuar edhe shezllonet bosh në mes të sezonit. Gazetarja Eriona Rusi […]
Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht, pirja e ujit është e një rëndësie madhore për hidratimin e organizmit. Trupi e përdor ujin në çdo qelizë, organ apo ind, jo vetëm për të rregulluar temperaturën e brendshme por edhe për të mirëmbajtur çdo funksion. Deri më tani, ekspertët e shëndetit […]