Cilat janë 5 përfitimet kryesore shëndetësore të supës së kockave? 1. Mund të jetë anti-plakje- Lëngu i kockave lidhet me kolagjenin, një proteinë strukturore që gjendet në lëkurë, kërc dhe kocka. Kur zihet, kolagjeni në indin lidhor zbërthehet në xhelatinë dhe aminoacide të tjera që promovojnë shëndetin , të tilla si glicina dhe glutamina. Konsumimi […]
Kjo recetë humusi me hudhër është shumë e lehtë – thjesht hidhni disa përbërës në përpunuesin e ushqimit dhe përzieni përbërësit! Çfarë mund të shërbejmë me humus hudhre Shërbejeni humusin me hudhër me patate të skuqura, në një sanduiç perimesh, në tasat e drekës për të përgatitur vaktin ose sipër me perime të pjekura ngadalë. […]
Kur shohim një person me rrathë të zinj poshtë syve, ajo që mendojmë fillimisht është mungesa e gjumit. Por ekspertët mjekësorë kanë zbuluar më shumë faktorë që mund të ndikojnë në këtë fenomen, përveç lodhjes apo pagjumësisë. “Bright Side” liston arsyet pse mund të kemi rrathë të zinj poshtë syve dhe disa këshilla se si […]
Fotot e detoksifikimit janë bërë gjithnjë e më të njohura gjatë viteve të fundit – rreshtimi i rafteve në dyqanet apo ushqimore lokale. Me përmbajtje frutash, barishte dhe perimesh, vaksinat detoksike ndihmojnë në shëndetin e përgjithshëm, duke pastruar gjithashtu trupin nga toksinat. Sot, në do të tregojmë dy receta të ndryshme detox që mund t’i […]
Mariana Kondi një nga personazhet më të spikatur të “Ferma VIP”, ka qenë sot e ftuar në emisionin ” Vizioni i Pasdites” në Vizion Plus, ku ka folur rreth eksperiencës së saj brenda në fermë, por jo vetëm. Aktorja ka ndarë me publikun edhe detaje pas daljes, se si e ka pritur bashkëshorti dhe çfarë […]
Nga Ahmet Dursun – Recetë autentike të kulinarisë shqiptare. Në shek. XV me lejen e Mehmetit II, kur u ngrit fshati i shqiptarëve (sot ende vazhdon të quhet Arnavutkoy), u gatua gjerësisht nga shqiptarët e asaj kohe në Stamboll, derisa gjeti një vend krejt të veçantë edhe në sarajin e sulltanit. Mendohet se mënyra e […]
Në këtë periudhë të vitit, patëllxhanët janë të të gjithë formave dhe masave, me bollëk në tregjet e fshatarëve ndaj duket se mundësitë e gatimit janë të pafund. Nëse ndokush u ka thënë se nuk i pëlqen patëllxhanët, mbase për shkak të këtyre gabimeve që bëhen zakonisht, të cilwt mund të shmangen dhe të shijoni […]
Roza Anagnosti-Xhuxha, ka lindur në Tiranë më 27 tetor të vitit 1943. I ati ka qenë oficer karriere, kurse nënë shtëpiake. Pas çlirimit të vendit më 1944, familja u shpërngul në qytetin e Shkodrës ku jetonte edhe familja e gjyshit nga nëna. Aty përfundoi shkollën fillore dhe të mesme. Qëkur ishte në kopsht ka treguar […]
Nëse konsumoni mëngjes të shëndetshëm, do të ndjeni përfitime të shumta të cilat do të pasqyrohen në trupin tuaj. Për më tepër, lëkura do të shkëlqejë nga shëndeti. Kjo recetë që ju sugjerojmë për mëngjes do t’ju ndihmojë në procesin e djegies së yndyrës, do të normalizojë peshën tuaj dhe mund të humbni 2-3 kile […]
Kjo javë do të jetë dinamike përsa i përket kushteve atmosferike, duke sjellë temperatura të larta, prezencë të rrezatimit diellor si dhe reshje shiu që do të vijnë në disa zona në formën e rrebesheve. Në një lidhje direkte për Klan News, sinoptikanja Lajda Porja nga “MeteoAlb” thotë se deri ditën e premte moti mbetet […]