Sinusiti është infla ma cion i mukozës së sinuseve, e cila ndodh për shkak të një inf ek sioni apo ndonjë problemi lidhur me ale rgj itë dhe vi ru set. Nëse keni probleme me sinusitin kjo recetë është zgjidhje ideale për të ndaluar dhi mbjet që ju shkaktonn kjo gjendje. Ju duhet një vezë […]
Nëse deri më sot keni pirë vetëm ujin me limon, tashmë ka ardhur koha të njiheni me fuqine e ujit me xhinxher. A e dini se xhenxhefili ndryshe i njohur si xhinxheri është një nga erëzat më të shëndetshme në botë, gëzon veti shëruese kundrejtë shumë sëm undjeve dhe mund të lu ftojë kan ce […]
Kjo recetë me karrota do të rigjenerojë strukturën e flokëve, nga rrënjët dhe deri tek majat e dëmtuara. Problemi i rrënjëve të dobëta të flokëve dhe humbja e tyre nuk është e pazakontë. Produktet që ndodhen në treg nuk ju garantojnë mbrojtje maksimale, por, si për çdo gjë tjetër, zgjidhja më e mirë për këtë […]
I gjithë vendi është përfshirë nga temperatura tipike dimri disa gradë nën zero. Në verilindje dhe juglindje janë rikthyer reshjet e dëborës. Në zonat malore të Peshkopisë dhe Dibrës, trashësia e borës arrin në 20 centimetra. Në të gjitha lartësitë mbi 700 m janë angazhuar mjetet borëpastrues me shpërndarjen e kripës për të evituar ngricat. […]
Dermatologët thonë se humbja e 50-100 fije flokësh në ditë është normale dhe nuk ka asgjë për t’u shqetësuar. Por, kur humbja e flokëve bëhet më e theksuar, personi vuan nga një gjendje e njohur si alopecia (sëm undja e rënies së flokëve). Sot, njerëzit që humbin pjesën më të madhe të flokëve në të […]
Kur është fjala për shëndetin e trurit, ne natyre gjendet nje nga ilaçet më të mira. Ka shumë bimë të cilat e kanë aftësinë ta zvogëlojnë stresin dhe shqetësimin, ndërkohë që na mbrojnë trurin nga demenca, na përforcojnë memorien, përqendrimin, etj. Nëse truri juaj ka nevojë për pak ndihmë që të ballafaqohet me stresin e […]
Nese kerkoni te humbisni peshe dhe po kerkoni nje regjim te caktuar ushqimor me te cilin e keni te sigurte renien nga pesha, provoni kete diete. Eshte e keshillueshme qe ky regjim , te shoqerohet dhe me trajtime te veçanta per trupin, te cilet do t’ju mundesojne te humbni kile, por te krijoni nje trup […]
Maurice Mességué është një nga mjekët popullorë më të vlerësuar viteve të fundit. Sipas tij, “ndihma e parë” kundër rrudhave është maska e krijuar nga elbi. Ai këmbëngul se kjo recetë jo vetëm parandalon shfaqjen e rrudhave, por është e aftë edhe të reduktojë pamjen e rrudhave ekzistuese. Përbërësit: 200 gr elb, 1 litër ujë, […]
Të gjithë e dimë se arrat janë të pasura me fibra dhe antioksidues. Prej tyre kemi përfitime të ndryshme shëndetësore: Arrat janë të mira për trurin Arrat përmbajnë përbërës që mbrojnë neuronet, ku përfshihen folati, vitamina E, melatonina, antioksiduesit dhe yndyrnat omega-3. Studimet treguan se konsumimi i arrave i jep shëndet trurit dhe rrit arsyetimin […]
Kivi ka tre herë më shumë Vitaminë C se portokallet dhe është i pasur në minerale. Vitamina E që ai përmban parandalon plakjen e mbron nga radikalet e lira. Aplikimi i maskave të thjeshta me bazë këtë frutë, që mund të bëhen lehtësisht në kushtet e shtëpisë, e ushqejnë fytyrën në mënyrën më natyrale të […]