Një studim i ri ka zbuluar se si konsumimi i një fete buke çdo mëngjes ju ndihmon të humbisni peshë pa pasur nevojë për dieta stri kte. Dritare.net sjell për ju disa këshilla se si konsumimi i bukës ju ndihmon të humbisni peshë. Nëse konsumoni vetëm një copë buke në mëngjes ka më pak efekt […]
Kush do ta fitojë “Big Brother Vip” këtë sezon? Ndonëse kjo pyetje duket se ka marrë përgjigje sa i përket vullnetit të publikut, është akoma herët për ta thënë me siguri. Pjesa më e madhe e publikut e ka treguar dhe vazhdon e tregon çdo ditë mbështetjen e tij për Luiz Ejllin, duke e cilësuar […]
Vakti i mëngjesit është ndër më të rëndësishmit e ditës. Kjo për shkak se gjatë orëve të gjumit, stomaku ka tretur të gjithë atë që është konsumuar gjatë ditës, ndaj energjitë tuaja në orët e para, janë në rënie. Për t’i rifituar ato, nuk duhet kurrsesi ta shmangni këtë vakt. Por duhet të keni kujdes […]
Është e natyrshme të mendoni se gërhitja është rezultat i asaj që po ndodh në hundë por një profesor në Universitetin e Stanfordit thotë se ka një pyetje tjetër që duhet të zbatohet për disa persona që gërhasin. Sipas Dr. Scott Kutscher zgjidhja më e mirë është të flisni me mjekun tuaj për apnenë e […]
Jeta moderne, këpucët e papërshtatshme, qëndrimi për orë të tëra me këpucë veshur etj, shumëherë na i dëmton këmbët e sidomos thembrat si një nga pjesët më të ndjeshme të shputës Por për secilin problem kemi zgjidhje. Përkrah kremërave të shumta që eksiztojnë nga markat e njohura, ka gjithashtu edhe mënyra të tjera krejtësisht natyrale […]
Nese ka një gjë që mund t’i refuzojë të gjitha përpjekjet tuaja për t’u dukur e paraqitshme dhe e bukur, atëherë duhet të jenë flokët tuaj. Po, është e vërtetë që flokët e mirë thjesht mund të shtojnë sharmin dhe personalitetin tuaj. Sa e duan flokët lëngun e qepës Dimri eshte stina e vitit kur […]
Frutat dhe perimet e modifikuara gjenetikisht mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin tuaj. Për shkak se tani ato shiten kudo, është e lehtë të biesh në grackë. Në këtë mënyrë do të dalloni domatet mu ta nte. Domatet janë shumë të ushqyeshme, edhe pse duhet të kemi kujdes në konsumimin e tyre. A e dimë se […]
Kjo kurë ndihmon kundër kollës, azmës dhe problemeve të ndryshme me lëkurën. Përbërësit : 40-50 gjethe hithrash të freskëta, 200-250 gramë mjaltë. Përgatitja: Pastrojini dhe lajini hithrat me ujë të ftohtë disa herë deri sa të largoni papastërtitë. Shty pini hithrat ose prijini në grimca të vogla dhe vendosini në një kavanoz. Hithrat duhet të […]
Teksa shkenca dhe teknologjia kane perparuar, puna dhe mënyra e jetesës sonë është bërë më e tensionuar. Për shkak të presionit të punës, njerëzve fillojne tu dalin thinjat në një moshë më të re. Ata zakonisht lyejne floket vetëm per tu dukur me te rinj e me te bukur. Një gruaje me emrin Chen, rreth […]
Qepa është pjesë e tavolinës dhe gatimeve tona në çdo stinë. Dimër apo verë, ushqimi nuk ka shije pa qepë. Pavarësisht se na bën të qajmë, apo na jep aromën që e cilësojmë si të pakëndshme, nuk bëjmë dot pa qepën. Zakonisht ne e hedhim në plehra lëkurën e qepës, pasi nuk e dimë se […]