Ka shumë ushqime që përmbajnë sheqer, si: pijet e gazuara, lëngjet e frutave, jogurtët me shije të ndryshme, madje edhe salcat e ndryshme për sallata. Për të përmirësuar shëndetin dhe rregullimin e peshës trupore është mirë që të reduktoni konsumimin e ëmbëlsirave. Më poshtë është një plan tre ditor për detoksifikim të trupit: DITA E […]
Agjencitë ushqimore dhe grupet e konsumatorëve deri më sot na kanë thënë që të mos i fusim patatet në frigorifer. Madje është thënë që jo vetëm nuk ruhen siç duhet të frigorifer, por edhe të bëjnë dëm për shëndetin. Sqarimi ishte se ruajtja e patateve të pagatuara në temperatura të ulëta çon në formimin e […]
Sipas vëzhgimeve të fundit, çmimet e apartamenteve në shumë zona të kryeqytetit nuk kanë ndryshuar që nga vjeshta e kaluar. A pritet që ky trend të ndryshojë? Monitor.al raporton se ndërtuesit paralajmërojnë se në Shqipëri nuk do të ketë rënie të çmimeve të apartamenteve. Për shembull, ndërtimet e reja në fillim të zonës së “Komunës […]
Aktorja Rajmonda Bulku ka vendosur t’i rikthehet politikës. Sic te gjithe e dime qe Rajmonda Bulku eshte nje nder aktoret Shqiptare qe ka dhene kontribut te madh ne kinematografine Shqiptare. Ajo u shfaq në në spotin e Sali Berishës, për protestën e thirrur nga PD më 3 mars si “Nëna Shqipëri”, por kjo që si […]
Drejtoresha e Shkollës Koreografike, Blerina Arbana, ka folur për marrëdhënien me xhaxhain e saj, aktorin e nderuar, Reshat Arbana. Ajo ka thënë se sa herë që shkonte te shtëpia e tij kur ishte e vogël, e gjente gjithmonë me libër në dorë. Gjithashtu aji ka ndarë edhe një nga këshillat që Reshati i ka dhenë […]
Uji i kripur është njohur për aftësinë e tij për të dezinf ektuar dhe pastruar lëkurën që nga Egjipti i lashtë, thotë Snehal Amin. Amin, një dermatolog i certifikuar nga bordi dhe bashkëthemelues dhe Drejtor Ki ru rgj ik i MDCS Dermatology, vazhdon të shpjegojë se po, uji i kripur është përgjegjës për ta bërë […]
Moti më i ftohtë që na vjen gjithashtu ndikon në ftohjet më të shpeshta, kurse një nga shenjat më të zakonshme që shfaqet është gërv ishtja ose dhi mbja e fytit. Për fat të mirë, ekziston një mënyrë e thjeshtë, e natyrshme për të larguar këtë shenjë irr ituese. Gjithçka që ju nevojitet janë dy […]
Kjo pjatë u përgatit nga Rozafa_cooking. Ingredientët qe u nevojiten per kete recete: 1 kg mish viçi, 2 lugë gjelle salcë domatesh, 1 lugë gjelle pluhur hudhre (do ti jap shije teper te vecante) 1 filxhan uthull, ½ lugë çaji spec dj egës, ½ lugë çaji piper, 1 lugë gjelle spec i kuq i ëmbël, […]
Kur filloni një dietë të re, duhet të merrni ndonjë këshillë të thjeshtë për ta bërë atë efektive, apo jo? Epo, një truk i thjeshtë që supozohet t’ju ndihmojë të hu mbisni në peshë ngjalli shumë interes në rrjetet sociale. Kjo ndodhi kur një përdorues i tyre sugjeroi që shtimi i lëngut të limonit në […]
Të gjitha llojet e sëmundjeve mund të gjejnë “strehë” në dimër, ndaj edhe mjekët këshillojnë herë pas here të bëni kujdes, përveç antibiotikëve, edhe me ushqimet që duhet të hani më shumë apo më pak gjatë këtij sezoni. Siç këshillojnë mjekët, kur antibiotikët nuk janë të nevojshëm, sepse ulin imunitetin e trupit, mund të bëni […]