Nëse keni shtypje të lartë të gja kut, mjafton t’i fusni këmbët në ujë të nxehtë për 5 deri në 10 minuta. Kjo do t’jua relaksojë trupin dhe do të jeni gati për hapin e radhës. Sidoqoftë, për ta ulur shtypjen e lartë të gja kut brenda një kohe shumë të shkurtër, iu duhen limonë […]
Gazrat e stomakut shkaktohen kryesisht nga gëlltitja e pavullnetshme e ajrit gjatë ushqyerjes por edhe për shkak të shpërbërjes së ushqimit në zorrën e trashë. Ushqime të caktuara siç janë fasulet, dardhat, brokoli, kërpudhat, qumështi, drithërat e plota dhe mollët kontribuojnë në shtimin e gazrave në stomak. Si të pakësoni gazrat e stomakut pas ushqyerjes […]
Aloe vera është përdorur për shekuj për vetitë medicinale dhe kuruese. Është një bimë e cila ruan ujin në gjethet e saj për javë të tëra dhe uji i përzierë me vitaminat, mineralet, aminoacidet dhe antioksidantët formojnë një xhel i cili mund të bëjë mrekulli për fytyrën tuaj. Aloe vera përmban antioksidantë të fuqishëm që […]
Fiori Dardha ka kujtuar nënën e saj të ndjerë përmes një postimi në rrjete sociale në atë që do të ishte 70 vjetori i saj i lindjes. Moderatorja ka ndarë një foto me të ëmën nga dasma e saj ndërsa shkruan se është munduar që të jetë sa më shumë pozitive pasi nuk donte t’i […]
Megjithese carcafet nuk lahen si xhinset apo pulovrat , gjithsesi ato duhen lare po kaq shpesh sa veshjet e trupit qe ne mbathim. Ne carcafe ne kalojme te pakten 8 ore gjate nates dhe djersa apo yndyra e trupit grumbullohen ne fibrat e shtratit duke bere nje terren ideal per mikr obet. Ndaj per kete […]
Floku është gjysma e bukurisë tek një femër, kjo është arsyeja përse investoni kaq shumë për përkujdesjen e tyre. Harxhoni shuma të mëdha parash tek parukieri apo duke blerë produktet më të shtrenjta larëse dhe stiluese, por nqs keni flokë të hollë dhe të brishtë duke sikur i gjithë mundi juaj shkon dëm. Nuk është […]
Kjo recetë u përgatit nga Sofra_ime : Kjo recetë greke, nuk do shumë fjalë. Kush e ka provuar ia di lezetin, kush nuk e ka provuar të mos humbë më kohë. Për të përgatitur shurupin ju duhen: 250 ml ujë, 100 ml lëng portokalli, 250 g sheqer, lëkura e një portokalli dhe 1 shkop kanelle. […]
Në mjekësinë popullore hithra njihet si mbretëresha e bimëve mjekësore, për shkak të efekteve të saj pozitive në shërimin e disa sëm undjeve. Ajo është e pasur me proteina, kalcium, magnez, fosfor, beta karoten, si dhe vitamina A, C, D, dhe kompleksin e vitaminave B. Hithra lu fton infla ma cionin, reumatizmën, trajton kontraktimet e […]
Është stina që kërkon më shumë kujdes për frigoriferin. Ai mund të jetë ngarkuar me shumë akull dhe nuk keni idenë se si ta shkrini shpejt e shpejt? Ka një mënyrë shumë të thjeshtë. 1.Fikeni frigoriferin dhe hapni dyert. Largojini të gjitha ushqimet dhe lërini mënjanë. 2.Lyejeni me pak vaj pjesën e sipërme të ngrirjes […]
Profesori dhe doktori i shkencave bujqësore, Zef Gjeta, ka folur për çajin e hudhrës. Ai ka treguar vetitë e tij kurative, të cilat ndihmojnë organizmin tonë. Gjithashtu, ka zbuluar edhe recetën se si përgatitet. “Është i njohur prej kohëve shumë të lashta përdorimi i hudhrës, si në përdorim në gjendje të freskët ashtu edhe me […]