Majdanozi është një erëz e pasur me shumë lëndë ushqyese, por kur konsumohet si lëng rritet përthithja e këtyre mineraleve dhe vitaminave. Nëse do të pini një gotë nga lëngu që do ju tregojmë më poshtë, ju do të ndiheni të ngopur për shkak të përmbajtjes së madhe të fibrave , por do të merrni […]
Çaji i blirit kontribuon në uljen e presionit të gja kut, nxit djersitjen, ndihmon me aneminë, pastron gja kun dhe veshkat. Lehtëson shenjat e ftohjes dhe gripit, qetëson kollën e vazhdueshme, zvogëlon spa zmat, largon rrudhat dhe njollat nga lëkura e fytyrës, parandalon rënien e flokëve. Ky ccaj forcon sistemin imunitar dhe ndihmon trupin të […]
“Në orët e paradites se ditës së diel kemi reshje me intensitet të lartë kryesisht në zonat veri-perëndimore, po ashtu në skajin jugor pritet të kemi reshje shiu herë pas here në formën e rre besheve, ndërsa në zonat qendrore pritet të kenë reshje me sasi më të pakta. Reshjet do jenë në sasi të […]
Nje fshatar qe tregtonte qumesht po udhetonte ne nje anije. Me qumeshtin qe kishte shitur ai kishte fituar 12 derheme (Para vendase). Teksa nxori qesen me derheme dhe po i numeronte, u befasua nga nje majmun, qe me shume shkathesi dhe befasisht ia mori qesen nga duart dhe derhemet filloi t’i hedhe nje e nga […]
Kur jemi nën moshën 25 vjeç ne nuk shqetësohemi fare për rrudhat, por jemi vetëm në kërkim të recetave të bukurisë për lekurë të paster apo me shkelqim. Por në momentin që ne na dalin rrudhat e para fillojmë te alarmohemi ndaj me këtë recetë ju jo vetëm mund të parandaloni, por edhe mund të […]
Nëse ke shumë rroba në ngjyrë të errët apo kafshë shtëpiake që lëshojnë q ime, kjo hile do t’ju vijë në ndihmë. Bright Side ka zbuluar se të vendosurit letra të lagura bashkë me rrobat në lavatriçe, ju shpë ton kohë. Letrat e lagura ndihmojnë në pastrimin e pushit apo q imeve në rroba. Të […]
Keni vendosur të mbani regjim, por ndiheni gjithmonë të uritur? Dorëzimi nuk është zgjidhja për problemin që keni. Ka disa mënyra për të humbur peshë pa u përmbajtur nga ushqimi i preferuar. Supa e mëposhtme është e pasur me lëndë të nevojshme dhe me shije të mirë, ju mban të ngopur dhe rregullon metabolizmin që […]
Të gjithë e njohin me emrin Didi, pasi aktorja ka marrë pjesë në telenovelën më e suksesshme shqiptare “Njerëz dhe Fate”. Aktorja Arta Muçaj, por që shqiptarët e njohin si Didi, nuk ka ndryshuar aspak në pamjen e saj edhe pse kanë kaluar 18 vite. Didi luante një rol negativ tek “Njerëz dhe Fate” edhe […]
Në një intervistë për gazetën “ Shëndeti Online” mjeku endokrinolog Dr. Dashamir Gjergji tregon më shumë për gjëndrën tiroide dhe rëndësinë e saj në organizëm. Doktor, gjëndra tiroide sa e rëndësishme është për organizmin tonë? Gjëndra tiroide është gjëndra më e madhe endokrine, e cila funksionon si organ endokrin. Kjo gjëndër prodhon dy hor mo […]
Fitimi i kileve është një nga problemet më të mëdha si të meshkujve ashtu edhe të femrave dhe të shpë tosh nga dhjami i tepërt tashmë është kthyer në një mision për të gjithë. Të ushqehesh shëndetshëm do të thotë t’i shtosh trupit sa më shumë proteina dhe lëndë ushqyese që fuqizojnë dhe përshpejtojnë metabolizmin, […]