E keni vënë re, se ndërsa moti bëhet më i ftohtë, ne ndihemi pak më të uritur. Në dimër, nevojat tona për kalori rriten pak, pasi metabolizmi ynë përshpejtohet gjatë ekspozimit ndaj të ftohtit. Kjo është arsyeja pse moti i ftohtë na hap oreksin dhe rrit prirjen tonë për të ngrënë ushqim, veçanërisht për ushqimet […]
Ekspertët paralaj mërojnë që ngrirja e këtij produkti patjetër duhet të bëhet në mënyrën e duhur, sepse vetëm ashtu do ta ruajë freskinë. Shumë amvisa mbetjet e bukës i fusin në frigorifer me ngrirje të thellë në mënyrë që të mund t’i përdorin më vonë. Ekspertët e lejojnë këtë veprim, mirëpo paralaj mërojnë që ngrirja […]
Ajo është njëra ndër këngëtaret shqiptare që ka një karrierë të gjatë muzikore. Po flasim për Shkurte Fejzën e cila prej vitesh eshte pjese e ekranit Shqiptar me kenget e saja te cilat do te mbahen mend gjate per te gjitha moshat gjithashtu ne te gjithe trevat Shqiptare anembane. Këngëtarja festons ot ditëlindjen dhe mbush […]
Aktori Arben Derhemi u ka dhënë shqiptarëve pak ditë më parë një lajm që e prisnin prej kohësh. Ai ka publikuar një foto me Robert Ndrenikën, dhe ka parala jmëruar se seriali “Njerëz dhe fate” do të rikthehet në ekranet e shqiptarëve. “Sot e deklaroj rifillimin e serialit …”Njerez dhe fate”..Eshte gati..”, ka shkruar Arben […]
Shenjat më të zakonshme që konfirmojnë ekzistencën e toksinave në trupin tuaj janë inf eksionet, lodhja apo ftohjet. Nëse ndjeni këto shenja, trupi juaj mund të jetë i prekur nga mikroorganizmat ose bak teret. Në këtë rast, ka disa mënyra natyrore për të elim inuar të gjitha toksinat nga trupi, një prej tyre është kjo […]
Trupi i njeriut ka nevojë të marrë lëngjet e nevojshme për mos t’u dehidratuar. Madje, këshillohen rreth 2 litra ujë në ditë, për nevojat trupore. Sipas një studimi amerikan dhe kinez, mospirja e ujit mjaftueshëm gjatë ditës shkakton humbjen e rreth 2 orëve gjumë gjatë natës. Në bazë të studimit, i publikuar në revistën “Sleep”, […]
Një kollë e vazhdueshme në një fëmijë mund të bëhet një gjë e zakonshme gjatë muajve të ftohtë të dimrit. Për fat të mirë, ka shumë receta të shpejta dhe të lehta që mund të kursejnë të voglin tuaj në shumë pak kohë. Nga pijet dhe gargara të efektshme, deri tek mbështjelljet dhe fërkimet, të […]
Kolesteroli i lartë është bërë një shqetësim i madh dhe një nga sëmundjet më të zakonshme në botën moderne. Kolesteroli që nuk zbulohet në kohë mund të rrezikojë seriozisht shëndetin. Nëse po, cilat janë simptomat që tregojnë kolesterol jashtëzakonisht të lartë? Dr. Laura Purdy ofroi këshilla se cilat simptoma të rëndësishme të kolesterolit të lartë […]
Një pije me gaz e ftohtë sigurisht që është ajo që ju duhet në një ditë të nxehtë, por shpërthimi i sheqerit që ajo përmban ndikon jo mirë në shëndetin e trupit tuaj. Më poshtë janë arsyet pse nuk duhet ta konsumoni shumë shpesh atë: Brenda dhjetë deri 15 minutave që e keni pirë, zorrët […]
Një supë fantastike, tepër e lehtë në përgatitje dhe e cila vjen disi ndryshe nga të tjerat, pasi qoftet japin një tjetër aromë dhe shije falë erëzave. Ne jua sugjerojmë për drekën e sotme, ose ne nje nga drekat e kesaj fundjave! PËRBËRËSIT: 1 kokërr qepë të madhe, 500 gr mish të gri rë (viçi) […]