Rudina Magjistari u lind në Tiranë dhe është prezantuese në TV Klan. Ajo ka nisur karrierën e saj në televizion që në moshën 15-vjeçare, duke realizuar dhjetëra e dhjetëra programe dhe formate televizive. Dalja e saj e parë ka qenë Programi i Natës së Vitit të Ri përkrah humoristit Koço Devole dhe mē pas suksesi […]
Për të pasur një zemër të fortë dhe të shëndetshme duhet të kombinoni qumësht kokosi me mjaltë çdo mëngjes. Parandalon plakjen e parakohshme : Plakja është një proces natyror që ndodh në çdo qenie të gjallë, kur qelizat fillojnë të degj enerohen. Megjithatë, ky proces fillon vetëm pas një moshe të caktuar. Kur shihni shenja […]
Nëse ju mundojnë problemet me lëkurën, si p.sh. sukrepi, infla ma cioni, aknet dhe poret e zgjeruara, uthulla e mollës është zgjidhje ideale. Uthulla e mollës mund ta përmirësojë vlerën e pH-së së lëkurës tuaj, duke parandaluar paraqitjen e puçrrave dhe mbylljen e poreve, duke bërë që lëkura juaj as të mos thahet, e as […]
Kur moti fillon të ftohet, kemi më shumë uri. Le të shohim pse ndodh kjo dhe si të shmangim shtimin e peshës në dimër. Në dimër, nevojat tona për kalori rriten, pasi metabolizmi ynë përshpejtohet gjatë ekspozimit ndaj të ftohtit. Kjo është arsyeja pse temperaturat e ulta na hap oreksin dhe kemi prirjen për të […]
Poleni, pluhuri dhe myku mund të kapin muret, por ato shpesh anashkalohen kur bëhet fjalë për listat e pastrimit të shtëpisë. Shumë njerëz pastrojnë vetëm murin e zonjës së pastrimit nëse vërejnë një njollë ose gërvishtje në të, duke mos e kuptuar se sa e ndotur është e gjithë sipërfaqja. Por, muret në fakt duhet […]
Përdorni gjethet e fikut për të shëruar të gjithë trupin. Nëse vuani nga diabeti, ulçera në stomak, bronkit ose presion të lartë të gjakut, çaji i bërë nga gjethet e fikut mund të jetë zgjidhja e duhur. Gjethet e fikut janë të pasura me antioksidantë dhe fibra. Fiku është një frut i shijshëm dhe i […]
Disa njerëz duken natyrshëm më të rinj ndërsa të tjerët kanë një pamje pak më të pjekur. Disa zakone mund të ndikojnë në këtë, dhe ato lënë gjurmët e tyre së pari në fytyrat e njerëzve. Më poshtë ua sjellim disa nga këto zakone: E teproni duke konsumuar alkol Alk oli ka një numër efektesh […]
Kryeministri Edi Rama mikpriti sot në Tiranë, Presidenten e Komisionit Europian, Ursula Von Der Leyen, me të cilën e nisi axhendën e kësaj vizite, me inspektimin e punimeve për një nga projektet madhore strategjike në kuadrin e rimëkëmbjes dhe modernizimit të hekurudhës shqiptare, atë të ndërtimit të e hekurudhës Durrës – Tiranë me degëzim në […]
Të gjithë e dimë që “Një mollë në ditë e mban mjeku larg”, por të paktë janë ata që e nisin ditën duke ngrënë këtë frut. Deri më tani është besuar se banana është fruti më i mirë për të ngrënë mëngjesin, por në Living do të listojmë, jo pak, por shtatë arsye përse duhet […]
Kjo recetë u përgatit nga Gatime Shqiptare. Përbërësit: ½ kg miell, 200 g kos, gjysmë luge kafeje me sodë buke, kripë, 300 g mish i grirë, 1 kokërr qepë, 1 kokërr domate, 1 karotë, vaj ulliri dhe piper i zi. Përgatitja: Në një tas të madh hidhni miellin dhe hapni një gro pë në mes. […]