Cila mund të jetë përgjigjja për ta shmangur atë ndjenjë të fryrjes pas ushqimit të tepërt në darkë? Ngrënia e një kivi pas një vakti është e lidhur me tretjen e përmirësuar dhe një reduktim të ndjenjës së “fryrjes dhe parehatisë”, theksojnë shkencëtarët. Konsiderohet që fruti ekzotik përmban një kompleks unik i cili ndihmon në […]
Ka ndërruar jetë në moshën 96-vjeçare, aktorja shqiptare me famë botërore, Irena Pappas. Origjina shqiptare e aktores së njohur greke Irena Papa Leleku, është kundërshtuar shpesh, sidomos nga biografët grekë. Gjatë bashkëbisedimeve që ka pasur me aktorin shqiptar Bekim Fehmiu ajo e ka pranuar origjinën e saj shqiptare. Prejardhjes së saj shqiptare i ka kushtuar […]
Kur bëhet fjalë për pastrimin e shtëpisë, të gjithë mundohemi të zgjedhim produktet më të mira larëse pasi mendojmë se vetëm kështu do të sigurojmë higjienën e duhur. Harxhojmë shifra të konsiderueshme duke blerë detergjentë të posaçëm për çdo kënd të shtëpisë si kuzhina, dhoma e ndenjes, larës për sobën, frigoriferin dhe për banjon. Duke […]
Këshilli i Ministrave ka miratuar sot vendimin për rritjen e pagës minimale dhe rritjen e pensioneve. Ministrja Ibrahimaj tha se rritja e pensioneve do të jetë me 9.5% (ginjen), ndërsa paga minimale shkon nga 32 mijë lekë, në 34 mijë lekë. Nga kë do dy vendime tha Brahimaj, përfitojnë 900 mijë qytetarë. “Do të kenë […]
Trupi i fëmijës bëhet i aftë për të urinuar dhe defekuar në mënyra të vullnetshme pas moshës dy vjeç e gjysmë, moshë në të cilën aktivizohet sistemi nervor piramidal. Në këtë moshë, mbaron dhe mjelimizimi i sfinkterave anal dhe urinar. (Mjelina është ajo substancë që bën të mundur përçimin e impulseve nga qeliza në qelizë.) […]
Të rinjtë tani janë më të rrezikuar nga kanceri se kurrë më parë. Sipas një studimi, mundësia për tu diagnostikuar me kancer para moshës 50-vjeçare është rritur ndjeshëm. Ekspertët besojnë se kjo ka ardhur si pasojë e ndryshimeve të mëdha në dieta dhe stilin e jetës së një personi gjatë dekadave të fundit. Kjo përfshin […]
Ajo është një ndër këngëtaret shumë të dashura të publikut shqiptaë. Në faktë muzikën e ka lënë paksa pas dore viteve të fundit e i është përkushtuar moderimit. Po flasim për Evi Reçin. Evi ka bërë se fundmi një postim në rrjetet sociale ku ka ndarë disa foto nga fëmijëria e saj. Vihet re se […]
Ditën e djeshme nisi viti shkollor 2022-2023. Kjo është dita që mezi e kanë pritur dhe tani, që është afruar aq afër, provokon shumë ankth dhe hutim njëherësh. Fëmijët që shkojnë në klasë të parë janë ankthioz e të hutuar, sepse përjetojnë disa ndryshime: fillimin e shkollës, njohjen me mësuesen dhe shokët e rinj. A […]
Nëse jeni mësuar të hiqni grimin tuaj me peceta të lagura, duhet ta ndaloni këtë menjëherë. Domethënë, edhe pse mund të mendoni se mund të jetë një zgjidhje praktike dhe e thjeshtë dhe se do t’ju ndihmojë të hiqni të gjithë grimin nga lëkura juaj në vetëm pak sekonda, në të vërtetë do të bëni […]
Gjatë adoleshencës kemi bërë gjithçka që kemi mundur për t’u dalluar nga prindërit tanë. Çrregullimet dhe rebelimet ishin rendi i ditës, sepse ndjenja jonë e lirisë dhe dëshira për të zbuluar botën ishin aq të forta, sa të mos shihnim askënd në fytyrë. Dhe sot? Vitet kalojnë dhe ditë pas dite, ne kuptojmë se po […]