Jemi në periudhën kur korren dy fara tepër të rëndësishme, të cilat kanë benefite të mëdha në organizëm sipas specialistit Ylli Merja. Bëhet fjale për farën e zezë dhe farën e lirit. “Farat në vetvete kanë fibra na japin një shkallë ngopje në organizëm. Minimalja që duhet të përdorni është një lugë kafe në mëngjes […]
Nëse deri më tani keni dëgjuar të flitet vetëm për përfitimet shëndetësore të çajit jeshil apo të zi, ka ardhur koha të njihni dhe ato të çajit të bardhë, i cili është po aq i dobishëm për organizmin. Ashtu si çajrat e lartëpërmendur dhe çaji i bardhë është i pasur në antioksidantë, dhe vjen nga […]
Kush nuk e ëndërron një bark të sheshtë dhe të përsosur? Dhjami i barkut është shumë i vështirë të hiqet, por jo e pamundur. Për të pasur barkun që ëndërroni, mos hani këto ushqime! Bishtajore Bishtajoret janë të pasura me karbohidrate, dhe nëse i hani duhet të harroni barkun e sheshtë. Kos Një filxhan kos […]
Në disa krahina të Shqipërisë së Mesme, sidomos në Trevat e Elbasanit, mjekësia popullore zonale rekomandon këtë recepturë mjekësore kundër diabetit të sheqerit: rreth 18-20 bamje të njoma, të freskëta ose të thata, hidhen në 1 litër ujë dhe zihen derisa mbetet 300-350 ml lëng. Ena e mbuluar lihet të kullojë për 10-15 minuta dhe […]
Aspirina ka në përmbajtjen e saj acid salicilik që ka veti antioksiduese dhe antiinflamatore. Asprina është një ndër ilaçet më të përdorura në të gjithë botën, konsumi vjetor i të cilës arrin shifrën rekord prej 400.000 tonësh në vit. Por nëse deri më sot e keni përdorur për të ulur temperaturën ose për të lehtësuar […]
Nëse ju themi Zhaklina Dhimojani ndoshta nuk ju vjen asgjë në medje, por ajo është personazhi shumë i preferuar i shqiptarëve, aktorja që ka luajtur Mimoza llasticën. Sot Zhaklin gëzon vëmendjen e mediave Zvicerian, ku në një fushë krejt larg aktrimit ajo nisi karrierën si përkthyese ndërsa sot është e angazhuar në politikën lokale. Atje […]
Sigurisht se e keni vërejtur që stjuardesat i mbajnë duart pas shpinës derisa ju mirëpresin në aeroplan, por a e dini pse ndodh kjo? Para nisjes, stjuardesat gjithmonë përdorin këtë lloj poze, e arsyeja është shumë e rëndësishme dhe tejet interesante. Në fakt në ato momente kryejnë një punë të madhe – numërojnë pasagjerët. Në […]
Djali i vogël, bjond dhe sy bukur që duket në këtë foto, tashmë është një këngëtar i njohur dhe i dashur për gjithë shqiptarët. Ai është Majku, osht emri i vertetë i të cilit është Kastriot Rexha, së fundmi po shijon suksesin e këngës më të re të hedhur në treg së bashku me Gjikon, […]
Zef Deda, aktori i madh i humorit shqiptar, feston sot 72-vjetorin e lindjes. Këtë na e ka kujtuar vetë djali i tij, aktori Julian Deda, i cili ndau me të gjithë ndjekësit në llogarinë e tij në Insatgram me te atin. “E gezofsh diten e lindjes Artisti i shtepise sone. U befsh sa te doje […]
Kapiteni legjendar i Kombëtares së Shqipërisë, Lorik Cana feston ditën e sotme ditëlindjen e tij të 39. Cana u tërhoq nga Kombëtarja fill pas përfundimit të Kampionatit Europian 2016 që u zhvillua në Francë, pjesëmarrja e parë historike e ekipit tonë kombëtar në një kompeticon të tillë. Ish-kapiteni ka luajtur plot 92 ndeshje me fanellën […]