Çarçafët nuk duhen parë dhe as trajtuar si një veshje e zakonshme. Ata duan një trajtim të veçantë si në përdorim ashtu si edhe në pastrim. Pyetja ‘Sa herë i lajmë çarçafët? është ekuivalente me ‘Sa kujdesemi për shëndetin tonë?’. Nëse nuk i lan çarçafët mjaftueshëm shpesh, po e ekspozon veten tënde karshi disa rreziqeve […]
Kompania amerikane e teknologjisë së lartë, RypLab, ka krijuar ngjitësin që mund të vendoset mbi frytat dhe perimet për t’i mbajtur ato të freskëta për një kohë të gjatë. Sipas laboratoreve, shumica e ushqimeve që përfundojnë në kosh janë fruta të kalbura 37% dhe perime të kalbura 28%. Për të shmangur një humbje të tillë, […]
Kanceri i gjuhës, i njohur ndryshe si karcinoma orofaringale, është një ndër llojet e kancerit më të dhimbshëm dhe të vështirë për t’u dalluar sidomos në hapat e parë tij. Sipas statistikave, kanceri i gjuhës prek kryesisht meshkujt, por vitet e fundit janë rritur ndjeshëm edhe numri i femrave që preken nga kanceri i gjuhës […]
Pirja e ujit ka përfitime të rëndësishme për shëndetin tonë të përgjithshëm, sipas drejtoreshës së lartë të kërkimit klinik global dhe të ushqyerjes në WW, Michelle Cardel. “Ndihmon funksionimin e trupit tonë, duke rregulluar siç duhet temperaturën e trupit, por edhe të gjithë procesin e tretjes, në të njëjtën kohë duke forcuar ndjeshëm trurin tonë […]
Jam nëna e një vajze 14 vjeçe e gjsymë dhe një djali 8 vjeç. Vjet u kthyem familjarisht nga emigracioni në Itali dhe hapëm një biznes në Tiranë. Tani në shtator regjistrova vajzën në klasë të nëntë. Duke qenë se kishte probleme me gjuhën e futëm në një shkollë private, për më shumë përkushtim nga […]
Nëse do të kishte një ushqim që mund ta hani pa problem, ai është kosi. Lugë e thjeshtë, me mjaltë, me fruta të freskëta ose arra, janë më të lehta në përzierje. Më poshtë do të gjeni të paktën 4 arsye, për ta konsumuar atë çdo ditë: Ju merrni të gjithë kalciumin që ju nevojitet […]
Dita e sotme ka nisur me një rënie në orët e mëngjesit, por mesdita nuk do të jetë njësoj. Jemi në pikun e valës së të nxehtit. E diela, sot, por edhe dita e martë dhe më pas kemi një rënie po krejtësisht graduale. Sot presim që temperaturat të ngjiten deri në 42 gradë celcius. […]
Çdo amvisë ka ndonjë truk të saj për t’i pastruar shtresat e grumbulluara nga përgatitja e ushqimit Megjithatë, ne besojmë se ju do të dëshironi të provoni edhe këtë metodë. E gjitha që ju nevojitet është një tabletë për larjen e enëve (ose dy) dhe një tas me ujë të nxehtë. Përdorni vetëm tableta që […]
Shqipëria prej disa ditësh po përballet me temperatura shumë të larta deri në 40 gradë, ndërsa termometri pritet të shënojë 41 gradë Celsius. E gjithë harta shfaq zonat e kuqe dhe vlerat maksimale që do të shënojë dita e sotme. Meteorologia Lajda Porja tregoi se kjo fundjavë do të jetë relativisht me temperatura shumë të […]
Artriti është një gjendje e cila karakterizohet nga pezmatimi i artikulacioneve në trupin tuaj që zakonisht shoqërohet me ënjtje dhe dhi mbje. Kjo sëm. undje është e zakonshme në mesin e individëve të moshuar dhe zakonisht trajtohet me il’açe anti-inflamatore. Por a e dini se ekziston një ‘il’aç’ natyral që vepron si kurë efektive kundër […]