Një 100-vjeçar ka hedhur votën në shkollën “Kushtrimi i Lirisë” në Tiranë. Gjatë reagimit i moshuari deklaron se ka votuar prej vitit të largët 1946. Një mesazh i qartë nga i moshuari për rininë e cila nuk duhet të jetë indiferente por duhet të marrë pjesë masivisht në ushtrimin e te drejtës se votës. “Me […]
Reshje te pakta gjate dites se sotme, gradualishte ne mesdite reshjet largohen nga territori shqiptar, teksa termometri ka shenuar nje renie te lehte ne oret e mengjesit dhe nje maksimum deri ne 24 grade celcius transmeton shqiptari.net. Por cfarë pritet 5 ditët në vijim? Sipas sinoptikanes, mbetemi në paqendrueshmëri të motit në intervale kohore pasi […]
Një nga recetat më të thjeshta, të përshtashme për të gjithë anëtarët e familjes në këtë kohë virusesh na e tregon Diola Dosti. Nutricioniste dhe biologe, e njohur në Shqipëri dhe në Kosovë, sidomos për nismën e nisur rreth viti 2015 me emër ‘Mësimet e Diolës’, një platformë më këshilla për një regjim të shëndetshëm […]
Mos prisni të shfaqen simptomat e para për të parandaluar në kohë kancerin e Prostatës. Tek meshkujt është tumori i tretë për nga numri i vdekjeve në vendin tonë dhe në Europë incidenca e tij është rritur ndjeshëm dekadën e fundit. Pikërisht për të rritur ndërgjegjësimin e meshkujvë mbi 50 vjeç. Sipas Dr.Shk. Gjergji Semini […]
Mjeku Shkëlqim Balili i ftuar në emisionin “Koha për t’u zgjuar” në News 24 theksoi se për të qenë të fuqishëm në pleqëri është e domosdoshme të kemi një stil jetese të shëndetshëm. Ai u shpreh se aktiviteti fizik, dieta e balancuar, gjumi cilësor dhe menaxhimi i stresit janë faktorët kryesorë që ndikojnë në jetëgjatësi […]
Nutricionistët shpesh i referohen vezëve si ushqimi i përsosur në planet, sepse ato përmbajnë të nëntë aminoacidet thelbësore, të cilat janë blloqet ndërtuese të proteinave. Kjo është arsyeja pse është mirë të keni disa vezë të ziera në dorë, si një meze të lehtë e të shëndetshme, për të aromatizuar një sanduiç, apo edhe si […]
Sipas sinoptikanes Tanja Porja, mbetemi në kushtet e motit të paqëndrueshem. Për 5 ditët në vijim, nga e mërkura deri të shtunën ku pritet te kemi, te merkuren dhe të shtunen rrebeshe herë pashere si dhe reshje krejt te pakta te enjten dhe te premten. Diten e diel prtet qe dita te nise me reshje […]
Siç do ta tregonte dhe historia, uthulla e mollës u zbulua pothuajse rastësish dhe në mënyrë të pavarur në pjesë të ndryshme të botës, kur mbetjet e verës liheshin të zbuluara për një kohë të gjatë. Gjurmët e këtij produkti datojnë që nga viti 5000 pes, kur babilonasit e përdorën atë si një ruajtës dhe […]
Politikania e njohur Flutura Açka, ka bërë një dedikim prekës në 7-vjetorin e ndarjes nga jeta të djalit të saj. Teksa ka ndarë një foto me djalin që iu nda nga jeta 7 vite më parë, Açka shprehet: “7 vite, më të gjatat, pa ty. Patjetër rrugës, njëri do të jetë më i shkurtër”. Jerin […]
Në një intervistë në emisionin “ Rreze Dielli” në rubrikën “ Bima dhe shëndeti’’ specialist i bimëve medicinale Ylli Merja tregoi mënyrat se si mund të forcojmë trurin përmes kurave natyrale. Së pari duhet të kuptojmë nëse truri ynë është i mbingarkuar përmes disa shenjave që ai do tju jap. Shenjat e para janë lodhje […]