Sot, më 22 korrik 2025, kursi i kembimit : Dollari amerikan blihet me 82.5 lekë dhe shitet me 83.6 lekë. Euro blihet me 96.8 lekë dhe shitet 97.8 lekë. Franga zvicerane këmbehet në blerje me 103.2 lekë, ndërsa në shitje me 104.5 lekë. Paundi britanik blihet me 111.3 lekë dhe shitet me 112.6 lekë. Dollari […]
Kjo e martë shënon ditën e parë me temperaturë maksimale 40 gradë celsius në vendin tonë, sipas parashikimit të nga Tanja Porja. Sipas të dhënave, kulmi i të nxehtit do të ndjehet në qarkun e Beratit, ndërsa pjesa tjetër e territorit do të përjetojë temperatura vetëm 1-2 gradë më të ulëta. Edhe mëngjesi ka nisur […]
Te gjithe nenat shqiptare dine ta zijen kosin ne menyre te perkryer por kjo eshte nje recete per ata qe nuk din ta ziejn kosin. Bërja e kosit tuaj në shtëpi është më e lehtë nga sa mendoni! Me vetëm dy përbërës të thjeshtë qumësht dhe një maj luge kos mund të përgatisni kos të […]
Bordullaku shihet shpesh si një bar i zakonshëm që rritet në kopshte, trotuare dhe pothuajse kudo. Megjithatë, kjo bimë e thjeshtë është një nga bimet më ushqyese që mund të hani. Në fakt, ajo është konsumuar për mijëra vjet në kultura të ndryshme për shkak të përfitimeve të pabesueshme shëndetësore. Por çfarë ndodh saktësisht me […]
Parafytyroni për një moment veten tuaj në moshën 60, 75 ose edhe 90 vjeç. A dukesh fizikisht i shëndetshëm dhe në formë? A mund ta shohësh veten duke shëtitur buzë detit me miq, duke hedhur një top me fëmijët e vegjël? A mund të ngjitësh shkallët e një supermarketi? Më e rëndësishmja, a po e […]
Pirja e ujit është një veprim i thjeshtë, me një mori përfitimesh për shëndetin fizik dhe mendor. Por kujdes, nuk është vetëm çështja se sa ujë pini, por edhe kur e pini atë, për të përmirësuar shëndetin tuaj. Pirja e ujit mund të bëjë ndryshimin midis ndjenjës së lodhjes ose të energjisë, midis lëkurës së […]
Shqipëria do të përfshihet nga një valë të nxehti me temperatura ekstreme gjatë kësaj jave. Meteorologu Hakil Osmani, në një lidhje “live”, paralajmëroi se vendi do të jetë nën ndikimin e temperaturave shumë të larta dhe kthjellimeve të gjata. “Kushtet atmosferike gjatë kësaj jave do të vijojnë të jenë të qëndrueshme, me temperatura të larta, […]
Shumica prej nesh përdorin vaj ulliri në pjatat e shijshme që përgatisin, por në fakt nëse e pini do të keni akoma më shumë përfitime. Është i njohur për efektet pozitive në zemër, por mrekullitë që mund të bëjë për trupin tuaj shkojnë përtej kësaj. “Bright Side” thotë se ideja e një lugë gjelle vaj […]
Një dietë e duhur dhe e ekuilibruar i siguron trurit lëndët ushqyese që i nevojiten për të funksionuar në mënyrë sa më efikase, duke mundësuar kështu memorie më të mirë, përqendrim më të mirë dhe më pak lodhje mendore. Megjithatë, nuk ka të bëjë vetëm me zgjedhjen e ushqimeve të duhura ajo që ka rëndësi, […]
Vera ende pritet të vijë dhe akoma jemi në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur kilogramët e tepërt. AgroWeb.org ju sjell pikërisht këtë që kërkoni: dietën me vezë të ziera. Kjo dietë është vërtetë efektive dhe ju ndihmon që t’i mbani kilogramët e humbur larg më gjatë. Veza e zier ndihmon metabolizmin […]