Kripa është një përbërës që nuk mungon në kuzhinën tonë, por përdorimi i saj nuk duhet të kufizohet vetëm në aroma të pjatave tona. Ja disa truke pastrimi me kripë për një kuzhinë të pastër. 1- Tavat dhe tepsitë – Hidhni pak kripë në sipërfaqe, prisni 5 minuta dhe e fërkoni me një sfungjer të […]
Pacientët që vuajnë nga sëmundjet reumatizmale kanë ndjeshmëri më të shtuar se pjesa e tjetër e popullatës ndaj ndryshimeve të temperaturës, qoftë uljes së menjëhershme të tyre, po ashtu edhe rritjes së temperaturave. Një kyç i cili ka një kërc të dëmtuar, të zhveshur, i cili lejon ekspozimin e strukturave nën të siç është kocka, […]
Veshkat janë jashtëzakonisht të rëndësishme për shëndetin tonë, pasi roli i tyre është të pastrojë trupin tonë nga kripërat, toksinat dhe mbeturinat e tepërta. Prandaj, është e rëndësishme për të rritur funksionin e veshkave nga koha në kohë, duke i bërë një pastrim veshkave. Toksinat dhe kripërat mund të grumbullohen në veshka me kalimin e […]
Kjo recetë u përgatit nga Gatimet Shqiptare – Përbërësit : 1.5 litra qumësht, 2 të verdha veze, 9-10 lugë sheqer, 7 lugë niseshte, 1 lugë kafeje vanilje (ky eshte perberesi qe do i jap shije komplet tjeter) , 1 pako biskota të thjeshta të thërrmuara, një gru sht arra të thërrmuara dhe kanellë. Përgatitja : […]
Lajthitë janë të pasura me proteina dhe vitamina. Përdorimi i tyre nuk është i limituar në kuzhinë, por shkon përtej e si rrjedhojë, përfitimet janë të panumërta. Ku ka lajthi ka shëndet të mirë. Kemi identifikuar vlerat më të rëndësishme të lajthisë për trupin e njeriut. Lajthitë Për Imunitetin Lajthitë janë të pasura me antioksidantë […]
Trahanaja dhe mëngjeset e të dielave janë binomi që na sjellin ndër mend fëmijërinë. E kush nuk e kujton trahananë e ngrohtë me pak gjalpë e djathë sipër, që përlahej menjëherë gjatë mëngjeseve dimërore të së dielave, pranë sobës me dru? Trahanaja e thartë (me kos), trahanaja e ëmbël (me qumësht), ajo e kuqe (me […]
Shkencëtarët besojnë që në këtë mënyrë sëmundjet e rrezikshme do të mund madje edhe plotësisht të shërohen. Fletët e fikut kanë cilësi kundër kancerogjene dhe kundër sheqerit, të cilat rregullojnë nivelin e insulinës dhe të kolesterinës në gjak, pen gojnë diabetin dhe ulin rezistencën e insulinës, transmeton Telelegrafi. Njerëzit, të cilët tashmë janë sëm urë […]
Panxhari, i njohur ndyshe si burimi i energjisë, falë përbërësve që lu ftojnë qelizat kan ce roze dhe ripërtërijnë ato të rejat, duket se është ndër perimet më të rëndëishme të piramidës ushqimore. Ngjyrën karakteristike të kuqe e ka falë antioksidanteve të fuqishëm të njohur me emrin betacianine, të cilët reduktojnë rrezikun e zhvillimit të […]
Supa me hudhra dhe qepë është një recetë perfekte për të rritur mbrojtjen e trupit. Në fakt të dy përbërësit janë të pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë. Përveçse të mirave si perimet e tjera, qepa dhe hudhra ndihmojnë në parandalimin e infeksioneve të ndryshme. Një ushqim i mirë është thelbësor për të rritur sistemin […]
Për shumë njerëz, dhimbjet e kokës janë një vështirësi me të cilën përballen çdo ditë. Edhe pse ka shumë ilaçe për këtë dhimbje, ekziston një e thjeshtë, të cilën me siguri e keni në shtëpi. E vetmja gjë që ju nevojitet është një banane dhe ne ndajmë përvojën e një gruaje të dëshpëruar. “Ndjeva një […]