Mëlçia, sistemi limfatik dhe trakti tretës ndonjëherë janë oraganet më të neglizhuara në trup, edhe pse funksioni i tyre është primar për mirëfunksionimin e këtij të fundit. Por ja si të kujdeseni: Çfarë të shtosh Lëngjet e mëposhtme shtoji në regjimin ushqimor të përditshëm dhe piji gjatë vakteve dhe vakteve të ndërmjetme. Nuk duhet t’i […]
Celulari në tualet zakoni që po ju dëmton, Mjekja Sinani jep alarmin: Ritual i gabuar, pasojat që sjell Rituali i gabuar i koheve te fundit qe njerezit shkojne ne tualet me telefonat ne dore, ndikon shume ne shendetin tone. Sidomos tek te rinjte shihet ky ves por eshte i demshem Ajo shpjegon se kur ti […]
Rrush i thatë përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese, dhe studime të shumta kanë treguar se konsumimi i një sasie më të vogël të rrushit të thatë sjell përfitime të shumta në trup. Sidoqoftë, nuk rekomandohet për të gjithë. Mirëpo, ka disa arsye pse duhet të konsumoni rrush të thatë. Ndoshta gjëja më […]
Një i afërm i artistes Parashqevi Simaku ka njoftuar se ajo po i rikthehet muzikës. Përmes disa postimeve në rrjetet sociale, ai ka shpërndarë këngën “Jetoj” të Simakut, e ripërpunuar nga një producent muzikor, Mar G Rock. Por jo vetëm kaq, pasi shumë shpejt, Parashqevi Simaku do të publikojë një videoklip të ri. “Premtimi që […]
Të gjithë e dimë që hudhra dhe limoni janë shumë të efektshme për shëndetin e zemrës. Hudhra ndihmon në hollimin e gjakut dhe parandalon mpiksjet të cilat mund të jenë shkaktare të një sulmi dhe goditjeje në zemër. Hudhra gjithashtu është shumë efikase në uljen e presionit të lartë të gjakut. Limoni nga ana tjetër, […]
Vaji i ullirit është një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare. Përmban fenole, sterile dhe acide yndyrore si acidi linolenik dhe palmitik, acidi oleik dhe yndyrna esenciale, të cilat e bëjnë padiskutimi mbretin e tryezës për një shëndet sa më të mire. Konsumi i tij është i sigurt nëse merret ashtu siç duhet […]
Romina Dibra është me origjinë nga Shqipëria. Ajo është mjeke e kualifikuar me gati 17 vjet përvojë në industrinë farmaceutike. Karriera e saj filloi si mjeke e përgjithshme. Ajo u bashkua me ekipin myTomorrows tre vjet më parë. Mjekët jo vetëm që kanë zbuluar shenjat delikate të kancerit të trurit , por edhe simptoma të cilat mund të […]
Sot, më 17 mars 2025, dollari amerikan blihet me 91 lekë dhe shitet me 92 lekë. Franga zvicerane këmbehet në blerje me 102.4 lekë, ndërsa në shitje me 103.4 lekë. Paundi britanik blihet me 117.3 lekë dhe shitet me 118.3 lekë. Euro blihet me 99 lekë dhe shitet 99.5 lekë. Dollari kanadez sot në blerje […]
Java nis nën ndikimin e temperaturave të ulëta dhe reshjeve. Meteorologu Hakil Osmani shprehet për Klan News se e hëna ka sjellë rënie të temperaturave dhe në disa zona malore, do të rishfaqen dhe reshjet e dëborës. E njëjta situatë do të vazhdojë edhe gjatë ditës së martë që do të shënojë sërish rënie të […]
Si gjithmonë, akrepat do të pësojnë një ndryshim ne muajin mars. Ora verore do të kthehet së shpejti. Gjatë natës mes së shtunës, 29 mars dhe së dielës, 30 mars, do të rikthehet ora legale. Në orën 2:00 të mëngjesit të së dielës, 30 mars, akrepat e orës do të zhvendosen një orë përpara, si […]