Nga Linda Fishta : Kjo recetë franceze ka lindur si një supë për të varfërit, por tashmë është pjesë e menyve në bistrotë e Parisit. Është e këshillueshme të përdoren qepë të vogla të verdha. Mund të përgatitet edhe më parë dhe të ngrohet përpara se të konsumohet. Gjithë sekreti i saj është se duhet […]
Pitet jane nje nder perberesit me te pelqyer te femijeve pasi perberja e tyre eshte teper jo shese per ta. Por ku ka me mire sesa pitet te pergatiten ne kuzhine dhe pa pasur nevoje te harxhoni para neper furra te ndryshme apo fast food-e. Nuk duhet qe te prisni qe brumi te bymehet. Përbërësit: […]
Shumë kafeinë mund të shkaktojë presion të lartë të gja kut dhe efekte anësore si marramendje, tron ditje, dhi mbje koke ose rra hje zemre anormale. Falë një studimi të kryer nga Universiteti i Australisë së Jugut, tani kemi një kufi maksimal, për të përcaktuar se sa kafe duhet të konsumojmë për të mos u […]
Sipas parukierit dhe specialistit Sal Salced (Salced), larja e dyfishtë me shampo mund të parandalojë që flokët tuaj të bëhen shpejt të yndyrshëm. A ju yndyrosen flokët shpejt, vetëm një ose dy ditë pas larjes? Nëse po, ju ndoshta i lani flokët shpesh, ndoshta edhe çdo ditë, për të zgjidhur këtë problem. Përgjigja për problemin […]
Sipas Mayo Clinic, presioni i lartë e gjakut shkakton shumë probleme shëndetësore, përfshirë sëmundjen e zemrës Aq më shumë gjak që pompon zemra, aq më e lartë do të jetë presioni juaj i gjakut. Gjithashtu, presioni i lartë e gjakut mund të jetë shenjë e sulmit në zemër, dhe shkaktarët e presionit te lartë të […]
Kripa parandalon shpërndarjen e milingonave. Nëse po kërkoni një mënyrë natyrale se si të parandaloni dhe largoni milingonat nga dyert, dritaret e kështu me rradhë, mund të mbështeteni tek kripa. Thjesht shpërndani pak kripë në dritare dhe në hapësirat e tjera ku zakonisht futen milingonat në kuzhinën apo në shtëpinë tuaj. Nëse e përdorni kripën […]
Vitamina D shpesh quhet vitaminë e diellit pasi prodhohet në lëkurë si përgjigje ndaj rrezeve të diellit. Kjo është një vitaminë familja e së cilës përfshin vitaminat D1, D2 dhe D3. Kjo vitaminë është me rëndësi të madhe sepse mund të ndikojë deri në 2.000 gjene në trup. Disa nga funksionet e tij kryesore përfshijnë […]
Nertila Koka, e lindur me brezin e vitit 1966 në Tiranë, një këngëtare, mjaft e njohur shqiptare. Kur Nertila Koka këndonte, shumë prindër u vendosën emrin e saj foshnjave femra të lindura në ato vite. Një vajzë e bukur dhe me një zë të ëmbël ajo u bë shumë shpejt një nga këngëtaret më të […]
Moti i ftohtë nuk kërkon vetëm rroba të ngrohta, por dhe ushqim të mirë, pasi trupin përjeton ndryshime në nivelet e energjisë dhe metabolizmit. Më poshtë ju kemi sjellë disa nga llojet e ushqimeve që duhet të hani, kur jashtë bën ftohtë, që të jeni gjithmonë të shëndetshëm në atë çfarë hani. Perime që rriten […]
Soda e bukës është një përbërës fantastik që krahas recetave të gatimit gjen përdorim të veçantë në shumë kura shëruese natyrale. Më poshtë keni një kurë të vjetër me përbërës kryesor sodën e bukës dhe qumështin për të lu ftuar kollën dhe fytin e aca ruar nga e ftohura por njëkohësisht edhe për shëndetin e […]