Arrat njihen prej kohësh për përfitimet e tyre ushqyese, që nga përmirësimi i shëndetit kardiovaskular deri te luftimi i inflamacionit dhe madje edhe janë të njohura në menaxhimin e peshës. Ja një përmbledhje e arsyes pse arrat konsiderohen si një superushqim që nxit trurin: 1. Superushqim për shëndetin kognitiv/njohës Frutat e thata arrore janë plot […]
Rikthehen reshjet e debores ne vendin tone por ne vendet malore. Era do te jete e forte ne veri dhe ne verilindje te vendit dhe temperaturat do te jene nga -8 deri ne -9 grade. Vendet malore do te kene reshje te pakta debore. Dita e enjte pritet te jete me vranesira te lehta dhe […]
Me ardhjen e veres milingonat fillojne dhe shumohen dhe me pas gjejne hapsira per te perfunduar ne shtepitë e banuara per te ngren ushqim. Por ekspertet japin rekomandime se si ti largoni milingonat nga kuzhina kuaj. Ekpertet bejn thirrje qe te pastroni mbetjet e ushqimeve kur bien ne toke pasi kjo gje do ti terheq […]
Meteorologia Lajda Porja foli sot lidhur me motin e përkeqësuar në vendin tonë. E pyetur nëse do të ketë reshje dëbore edhe në kryeqytet, Porja tha se në Tiranë nuk do të ketë dëborë. Më pas ajo tha se sot në mbrëmje dhe nesër reshjet në juglindje do të jenë shumë të dobëta dhe se […]
Mëngjesin e sotëm në “Koha për t’u zgjuar” ishte e ftuar mjekja kardiologe Eva Duraku. Referuar temperaturave të ulëta të ditëve të fundit, mjekja ka sqaruar ndikimi që kushtet atmosferike kanë në shëndetin e zemrës. Duraku ka shpjeguar se temperaturat e ulëta zakonisht ndikojnë në rritjen e vlerave të larta të tensionit, duke apeluar që […]
Meteorologu Hakil Osmani ka bërë parashikimin e motit për këtë javë, duke theksuar se temperaturat do të jenë shumë të ulëta në të gjithë territorin shqiptar. “Ajo çfarë do të jetë më problematike gjatë kësaj jave janë temperaturat e ajrit. Do të jenë mjaft të ulta në territorin tonë, duke bërë që në verilindje, të […]
Përshëndetje nga SHMU! Java që presim përpara pritet të jetë një javë “tipike” dimri me reshje shiu dhe dëbore por në mesin e saj dhe më pas nuk do të mungojnë ditët me diell por temperatura të ulëta (vlera negative). Në këtë mënyrë për ditën e nesërme (e Hënë) moti parashikohet me vranësira mesatare dhe […]
E ftuar në emisionin “Klinika 24” në Report TV, me moderatore Doreada Mio, ishte mjekja nefrologe Marsida Duli që foli për rëndësinë e interpretimit të analizave dhe kontrolleve tek sëmundjet e veshkave. ”Është shumë e rëndësishme që të flitet me mjekun specialist dhe të bëhen kontrolle mjekësore për të parandaluar problemet e ndryshme që mund […]
Meteorologia Tanja Porja ka bërë në ‘Dita Jonë’ në A2 CNN parashikimin e kushteve atmosferike për ditët në vijim, deri të martën e ardhshme. Porja tha se deri të shtunën kushtet e motit do të jenë thuajse të njëjta, me reshje të pakta shiu dhe temperatura të ngjashme me ato të ditës së sotme. Por […]
Flamur Topi tashme ne te 80-tat duke ne super forme. Ai se fundmi ka folur ne nje studio televizive ne lidhje me menyren e tij te jeteses. Dr Topitregon se ne jeten e tij ai shmangur cdo lloj vesi te demshem si cigarja, alkoli dhe ka ecur shume. “Kur isha me i ri kam bere […]