Frutat e thanës konsumohen të freskëta shpesh nga bima në gojë por, edhe mblidhen e ruhen ose tregtohen. Me frutat janë bërë tradicionalisht shurupe, pije e lëngje të ndryshme, reçel, marmalat etj. Kokrrat e thanës kanë një shije paksa të hidhur, por janë të pasura me shumë vlera ushqyese, ato përmbajnë rreth nëntë për qind […]
Ky ilaç popullor është një metodë tradicionale që është përdorur që kohë më parë për kurimin e disa sëm undjeve dhe për përmirësimin e sistemit imunitar. Përbërësit e kësaj recete janë tepër efektivë dhe të dobishëm në lu ftimin e sëm undjeve të ndryshme. Por një nga të mirat kryesore të këtij ilaçi popullor është […]
Moderatorja shumë e dashur për publikun, Bieta Sulo feston sot ditëlindjen. Në ditën e saj të veçantë, ajo ka marrë urime të shumta nga njerëzit e zemrës, por 3 zenë vendin special. Ajo e ka pritur 38-vjetorin plot dashuri krah partnerit te saj Alban Dudushit, vajzës së tij dhe djalit të tyre. “20 vite qe […]
Per te ulur nivelet e kolesterolit te keq ju keshilloj te pini mengjes per mengjes caj te perftuar nga zierja e nje dege selino me nje tufe majdanoz ose nje perberje prej: 1 thelpi hudher e grire imet, 1 cope xhenxhefil e prere imet, 1 luge mjalte, 1 lugë uthull molle, dhe 1 lugë lëng […]
Siç dihet tashmë, veshkat janë një pjesë vitale e trupit tonë dhe ndihmojnë në elem inimin e toksinave dhe kripës së tepërt nga trupi. Në mënyrë që veshkat të funksionojnë mirë, ato duhet të pastrohen shpesh, përmes një ushqyerje të shëndetshme dhe kurave natyrale që nuk kanë ef ekte anë sore. Kjo për arsyen se […]
Arra ju ofron përfitime të shumta shëndetësore. Pak njerëz e dinë se arra e papjekur ose e quajtur ndryshe “e njomë” në gjethet e saj mbart një ilaç të vyer. Lëngu i këtyre gjetheve ju mbron kundër shumë sëm undjeve. I njohur edhe si një ilaç që forcon muskujt dhe përmirëson shikimin, arra është e […]
Një mëlçi e shëndetshme do të thotë shëndet i mirë dhe shumë energji. Mëlçia është organi më i rëndësishëm që drejton sistemin e trupit tonë kështu detoksifikimin dhe pastrimi i mëlçisë është thelbësor. Ka shumë metoda për pastrimin e mëlçisë dhe kjo metodë me rrush të thatë është tepër e njohur në mjekësinë alternative ruse. […]
Fiqtë janë në dispozicion gjatë gjithë vitit,prandaj ju mund ta përdorni këtë ilaç kur të dëshironi. Kjo përzierje do të ulë kolesterolin dhe do të përmirësojë tretjen. Fiqtë janë plot me kalcium, kalium dhe zink. Ata janë gjithashtu burim i shkëlqyer i hekurit, vitaminës C, E, K dhe A. Fiqtë e thatë kanë më shumë […]
Megjithëse i vogël dhe homogjen, sukseset e përsëritura në garat ndërkombëtare të arsimit të Finlandës, nënkuptojnë se ai sigurisht ka diçka për t’i mësuar SHBA dhe gjithë të tjerëve. Shteti i vogël nordik, për shembull, i kushton rëndësi të madhe edukimit të hershëm. Para shumëzimit, fëmijët finlandezë thjesht mësojnë të jenë fëmijë: të luajnë së […]
Përbërësit në këtë maskë janë më efektivët për t’ju ardhur në ndihmë flokëve të yndyrshme dhe të dëmtuara. Ndërsa një vezë është e mbushur me proteina dhe yndyrna, kosi është një burim i yndyrës qumështit dhe acidit laktik. Në fakt, proteinat që ndodhen në vezë janë proteina të cilësisë më të lartë që mund të […]