Kur nuk keni kalori të mjaftueshme, trupi juaj e ridrejton të gjithë energjinë drejt funksioneve thelbësore – si zemrën dhe trurin tuaj, duke lënë flokët dhe skalpin prapa. Dieta mund të jetë një tronditje për hormonet tuaja dhe shpesh çon në rrallimin dhe rënien e flokëve, ndërsa flokët e rinj nuk rriten për t’i zëvendësuar […]
Vendi yne është e përfshirë prej ditësh nga një valë e të nxehtit afrikan ku temperaturat arrijnë deri në 42-43 gradë Celsius. Meterologu Hakil Osmani në një lidhje direkte për “Shqipëria Sot” ka dhënë detaje ne baze te parashikimeve te motit në lidhje me këtë valë të nxehti që sipas tij do të jetë prezente […]
Gjatë stinës së verës janë jo të pakta rastet e personave që humbin jetën në plazhe si pasojë e atakut kardiak. “Temperaturat ekstreme janë gjithmonë të dëmshme. I ftohti i nxjerr më shpejt simptomat, ndërsa i nxehti më tepër lidhet me uljen e tensionit arterial dhe goditjet nga i nxehti. Këshilla e parandalimit të një […]
Vala e të nxehtit që tashmë ka pushtuar pjesën më të madhe të Europës, është prezente edhe në Shqipëri këtë javë, ndërkohë që në ditët në vijim temperaturat do të rriten më tej. Në një lidhje për News24, sinoptikania Ladja Porja tha se kjo valë e nxehtësisë jo më kot quhet Cerberus, ndërsa theksoi se […]
Territori shqiptar do të jetë edhe këtë javë nën ndikimin e të nxehtit afrikan duke sjellë temperatura të larta. Meteorologia Lajda Porja thekson se temperaturat ditën e sotme pritet të arrijnë 42 gradë. Problematike do të jenë qarqet Elbasan, Gjirokastër dhe Berat ku temperaturat do të jenë mbi 41 gradë. E enjta parashikohet të jetë […]
Çdo verë pasi përfundon shkollën David Gjergji shkon në Shëngjin, jo për të pushuar e bërë plazh por për të punuar, ku përgjatë gjithë stinës së nxehtë 14-vjeçari shet misra buzë detit. Ka disa vite që punon e me të ardhurat që mbledh ndihmon familjen. Davidi tregon se e ka marrë këtë angazhim për të […]
Të gjithë e dimë se kur rritet merkuri, netët bëhen të vështira për ata që nuk kanë kondicioner ose nuk duan ta ndezin, sepse u vështirëson frymëmarrjen. Sidoqoftë, ekziston një trik me ventilatorin që mund t’ju japë freski në një natë të nxehtë. Kjo është teknika e ventilimit kryq ose lëshimit të nxehtësisë. Gjithçka që […]
Pothuajse të gjithë e kanë provuar pickimin e mushkonjave dhe bezdisjen që ato sjellin si pasojë e irritimit dhe krruarjes. Pickimi nga mushkonjat ndodh më shpesh gjatë periudhës kur dielli lind dhe perëndon, momente këto kur mushkonjat janë më aktive. Për të gjithë ata që bezdisen shumë nga këto insekte ekzistojnë disa mënyra për t’i […]
Studiuesit zbuluan se ndërsa uji, natyral dhe i gazuar, bën një punë mjaft të mirë për të hidratuar shpejt trupin, pijet me pak sheqer, yndyrë ose proteina bëjnë një punë edhe më të mirë për të na mbajtur të hidratuar për më gjatë. Arsyeja ka të bëjë me mënyrën se si trupi ynë reagon ndaj […]
Një pjesë e madhe e njerëzve i neglizhojnë dhe nuk i kuptojnë në kohë simptomat e para të sëmundjeve të veshkave dhe të sëmundjeve të tjera në tërësi. E rëndësishme është që simptomat të kapen në fazën e duhur. Më poshtë ju tregojmë disa nga simptomat e mosfunksionimit të veshkave: Rritja e presionit të gjakut: […]