Arsyeja pse zgjoheni në mes të natës lidhet me sasinë e hor mo neve të stresit të ndodhura në trup. Nëse vuani nga pagjumësia, ja një ilaç që do të ju ndihmojë shumë. Besoni apo jo, kripa dhe sheqeri mund të qetësojnë hor mo net dhe t’ju sigurojnë gjumë të qetë. Ka shumë njerëz që […]
Moti për këtë fundjavë pritet të jetë në ndikim të kushteve atmosferike të paqëndrueshme. Ditën e shtunë moti parashikohet të jetë kryesisht i vranët e intervale të shkurtëra me diell. Reshje shiu që në orët e para të mëngjesit fillimisht në veriperëndim e gradualisht do të shtrihen edhe në pjesën tjetër të vendit. Reshjet pritet […]
Mjalti me arra mund të quhet si një nga ilaçet më të mira natyrore dhe që është i aftë të trajtojë disa sëm undje. Ky kombinim i siguron trupit të gjitha vlerat thelbësore duke filluar nga vitaminat, mineralet, proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet e nevojshme. Përgatitja është shumë e thjeshtë, përzieni gjysmë kilogrami arra dhe gjysmë […]
Poetja dhe skenaritja e filmave, Natasha Lako ka treguar një ngjarje që ka përjetuar shumë rë ndë. Gjithçka lidhej me një film në kohën e kom uni zmit, i cili nuk është pritur shumë mirë nga gruaja e di kt ato rit Enver Hoxha, Nexhmije Hoxha. Si pasojë, Lako ka rrëfyer momentin kur ajo e […]
Kjo është një recetë tradicionale që mund të shërojë shumë sëm undje dhe të forcojë sistemin imunitar. Nga përzierja e këtyre përbërësve do të përfitoni një ilaç që mund t’ju shërbejë shumë nëse vuani nga presioni i lartë i gja kut dhe kolesteroli. Përbërësit: Një hudhër (e grirë), 1 lugë gjelle lëng limoni, 1 copë […]
Diten e sotme do te jete me diell. Vranesirat do te jene te lehta dhe kalimtare. Deri vone ne mbremje, ose pas mesnates do te kemi rreshje ne territor. Gjate dites se sotme do te kemi rritje te temperaturave. Ka patur nje rritje me 2-3 grade mengjesin e sotem. Mesdita do te shenoj 3-4 grade […]
Përbërësit për 4 persona: 4 lugë vaj ulliri, 1 qepë e vogël, e grirë hollë, 6 kërpudha të mëdha, të grira trashë, 1 lugë trumzë dhe 1 lugë majdanoz të grirë hollë, kripë, piper, 4 vezë të rrahura lehtë, 90 ml ajkë/panna dhe 400 g patate të ziera dhe të pr era në feta. Përgatitja: […]
Limoni, kripa dhe piperi janë përbërësit e juaj më të preferuar në gatim, por këta përbërës funksionojnë më së miri dhe në ndihmë të shëndetit tuaj. Shumë komunitete në botë i kanë gjetur si zgjidhje efikase për shumë probleme shëndetsore. Ja cilat janë ato: 1. Dhi mbje fyti Për të lehtësuar dhi mbjet e fytit […]
Ka shumë lëngje frutash që ndihmojnë në uljen e tensionit të gja kut. Një ndër to është edhe pija e ëmbël e përgatitur me boronicë dhe banane, e cila nëse konsumohet çdo mëngjes me stomakun bosh, do të japë rezultate të menjëhershme. Në një studim të publikuar së fundmi tek “Journal of the Academy of […]
Karotat janë një burim i pasur i vitaminave A dhe B, të cilat janë shumë të rëndësishme për shëndetin. Këto perime janë të pasura gjithashtu me vitaminat B, C dhe K, si dhe minerale të llojeve të ndryshme, si: hekur, kalium, magnez, kalcium dhe fosfor. Përveçse është i mirë për shikimin, karota ndihmon gjithashtu në […]