Mëlçia ka nevojë për ushqime të shëndetshme në mënyrë që të kryejë funksionin e saj në mënyrën e duhur. ushqimet e skuqura, alkoli, du hani janë armiku kryesor i mëlçisë. Ekspertët e shëndetësisë thonë se detoksifikimi i mëlçisë është shumë i rëndësishëm për shëndetin e saj dhe për shëndetin e përgjithshëm të trupit. Detoksifikimi i […]
Zakonisht nuk i kushtojmë shumë vëmendje këmbëve ose shputave tona, pasi i mbajmë të “fshehura” në këpucët tona dhe rrallë gjejmë kohë për të ekzaminuar lëkurën ose thonjtë për të parë nëse ka ndonjë ndryshim shqetësues që kërkon vlerësim mjekësor. Por për shkak se trupi ynë gjen mënyra të ndryshme për të na paralaj më […]
Nëse doni të mbroni veten nga gripi apo ftohjet e stinës, ky ilaç, i cili mund të përgatitet në shtëpi do të rrisë sistemin tuaj imunitar dhe do t’ju mbrojë nga vi ru set. Ky antibio t ik natyror është shumë i lehtë, i thjeshtë dhe në të njëjtën kohë është shumë i lirë. Gjëja […]
Përveç ditës së Martë që do ketë kalim vranësirash, duke mos përjashtuar ndonjë episod të izoluar me shi, nga e Mërkura moti do të jetë i ngrohtë dhe me diell. “Duke filluar nga dita e mërkurë dhe në vijim do të kemi intervale të gjata me kthjellime në vendin tonë, ku më të dukshme do […]
Shafrani i Indisë është një nga erëzat më të shëndetshme. Përbërësi më aktiv në këtë erëz është kurkumi, i cili ka veti anti-infla ma tore që parandalojn sëm undjet e stomakut, zorrës së trashë madje edhe kan ce rin. Trupi mund ta absorbojë kurkumin shumë lehtë, prandaj është e rëndësishme që ta bëni pjesë të […]
Inf eksionet e traktit uri nar janë shumë të përhapura tek njerëzit. Ato përgjithësisht trajtohen me antibio ti kë, por antibi oti kët shkaktojnë ef ekte anë sore në trup. Një nga alternativat më të mira për trajtimin e inf eksioneve ur in are është uji i majdanozit. Majdanozi largon mbetur inat dhe toksinat nga […]
Java që presim përpara pritet të jetë një javë vërtet pranverore pasi vendi ynë do të ndikohet nga kushte të qëndrueshme atmosferike por dhe masa ajrore të mgrohta me origjinë jugperëndimore. Në këtë mënyrë moti parashikohet në pjesën më të madhe të ditëve i kthjellët e vranësira të pakta kalimtare në relievet malore në lidnje. […]
Karafil Shena (1956). Aktor. Lindi në Sarandë, më 19 mars. Mbaroi shkollën e mesme të Kulturës në vitin 1976 dhe më pas një stazhi pune në minierën e kripës Sarandë. Hyri në Institutin e Lartë të Arteve (dega e dra mës), të cilin e mbaroi në vitin 1981. Karafil Shena është një emër i njohur […]
Një mënyrë jetese e shëndetshme kërkon shumë kohë dhe para. Zakonisht produktet e shëndetshme janë të shtrenjta dhe jo shumë prej nesh mund t’i përballojnë ato. Një nga shumë disavantazhet e të ushqyerit joshëndetshëm është dhe fryma e ke qe. Nëse doni ta elim inoni këtë problem nga vetja juaj mund të konsumoni këtë pije […]
Edhe pse vendi i lindjes së saj është Azia, shega është kultivuar në të gjithë rajonin e Mesdheut, Kaukaz dhe Lindjen e Largët prej shekujsh. E pasur me vitamina dhe prej mijëvjeçarësh burim shpëtimi për popujt e territoreve të thata të Azisë, është konsideruar si mbreti i frutave për shijen e veçantë dhe ngjyrën e […]