Të heqësh peshën e tepërt të trupit është një sfidë që ndonjëherë bëhet mjaft e vështirë dhe shumica e njerëzve e humbasin durimin. Ju po e ndiqni rregullisht dietën dhe ditë për ditë peshoheni, por nuk shihni asnjë ndryshim. Në këtë kohë, ju jeni gati të hiqni dorë. Kjo është shumë e gabuar pasi nuk […]
Lëngu i aloe verës ka qenë githmonë pjesë e mjekimeve popullore si një protagoniste kryesore për shkak të benefiteve të saj. Ja një listë e benefiteve shëndetësore të Aloe Verës, të cilat ndoshta nuk i dinit: Lëngu i aloe verës është i tejmbushur me minerale dhe vitamina. Largon toksinat nga trupi ynë. Mësoni si ta […]
Për javën që presim përpara vendi ynë do të vijojë te jetë nën ndikimin e kushteve atmosferike të paqëndrueshme për shkak të masave ajrore të lagështa me origjinë jugperëndimore. Në këtë mënyrë moti për relativisht të gjithë javën parashikohet me orë me diell (kthjellime) por edhe alternime vranësirash kalimtare mesatare deri të dendura. Në orët […]
Speca te kuq turshi : 1 gotë uthull të kuqe rrushi, 3 gota ujë,5-6 gjethe dafine,1 lugë çaji sheqer,1 lugë çaji kokrra piperi,2 lugë gjelle kripë të ashper por jo me majë luge,gjysmë gote vaj ulliri. 6 -7 thelpinj hudhër (mund t’i vini edhe majdanoz nëse doni, mua më pëlqejnë gogozharet tradicionale). Përgatitja: Në një […]
Në këtë fillim Marsi, dëbora ka zbardhur zonat malore në vend. Në Shkodër, reshjet e dëborës kanë zbardhur Thethin dhe Vermoshin. Në Qarkun e Korçës borës kanë rënë në zonën e Dardhës dhe të Voskopojës, zona në një lartësi mbi 1150 metra mbi nivelin e detit. Sipas sinoptikanëve ky mot i paqëndrueshëm me reshje dëbore […]
Këngëtarja e njohur Mira Konçi, sot feston ditëlindjen. Ajo mbush 50-vjeç dhe çfarë do ta bëjë të paharrueshme këtë përvjetor për artisten është udhëtimi në Abu Dhabi. Mira Konçi ka shkuar në këtë udhëtim lukzos me të bijën, Erën dhe një person të tretë që nuk e kanë bërë të ditur në rrjetet sociale. Kjo […]
Byrekë me spinaq nga Monda Kalenja me plot shije. Receta e plote dhe menyra e pergatitjes. Përbërsit : 400 g miellë, ujë të ngrohtë, 2 lug supe vaj ulliri, 2 lugë caji uthull e kuqe (perberes i cili do te bej brum teper te bute). PERGATITJA: Ne nje tas hidhni miell, kripë, vaj e uthull […]
Majoneza ka një përdorim të gjerë në kuzhinë dhe nëse e përgatisni vetë në shtëpi, është edhe më e mirë. Përpara se të nisni me përgatitjen, duhet që të gjithë përbërësit që duhen për të bërë majonezë të jenë në temperaturën e ambientit. Përbërësit: 2 të verdha vezësh, 0,75 ml vaj ulliri ekstra të vi […]
Nëse ende nuk e dinit, kastravecët turshi nuk përdoren vetëm për tu ngrëne, te cilat sidomos ne stinen e dimrit jane pjese e tryezes se perditshme. E nëse bëni pjesë në ato njerëz që i duan natyralë dhe jo turshi, duhet të mësoni që mund t’i përdorni në mënyra të ndryshme për pjesën e jashtme […]
Maske per te larguar njollat e lekures dhe per ta bere ate sa me te paster duke larguar shenjat qe mund te keni! Merrni nje filxhan qumesht edhe ne te vendosni nje fete limoni. Lereni te qendroj per rreth 15 minuta. Pasi keni hequr feten e limonit merrni nje pambuk edhe lyeni fytyren. Mbajeni perreth […]