E keni provuar të paktën një herë që, pasi keni qenë në të njëjtën pozicion për një kohë të gjatë, ndjeni se një pjesë e trupit tuaj “bie në gjumë”. Pastaj, kur përpiqeni të lëvizni, filloni të ndjeni “shpi met” në atë vend. Ndonjëherë bëhet aq e pakëndshme saqë as nuk doni të lëvizni. Sipas […]
Jeni duke lu ftuar me peshën e tepërt dhe dhja min e akumuluar rreth belit? Atëherë kjo kurë natyrale, e lehtë për t’u përgatitur, do t’ju ndihmojë të holloni belin dhe humbni kilogramët e tepërt pa shumë mundim. Provoni këtë shurup me limon dhe xhenxhefil për të shkrirë dhjamin. Përbërësit: 130 gramë rrikë, 4 lugë […]
Aktorja Rajmonda Bulku ka dhënë pak ditë më parë një intervistë për Grida Dumën, ku ndër të tjera ka rrëfyer një përballje me vajzën e Enver Hoxhës në bulevard, gjë e cila e ka tronditur shumë, pasi e bëri të kuptojë se bënte një jetë mj erane, edhe pse ishte një aktore e suksesshme. “Në […]
Moti diten e sotme vjen me lajme te mira. Debora ka zbardhur majat e malit Dajt, kjo eshte arsyeja perse temperaturat e motit jane freskuar. Temperaturat mengjesin e sotem kane rene deri ne 0 grade ne zonat malore, 6 grate ne ultesire dhe ne 9 brade ne zonen e bregdetit, ku vlen te theksohet se […]
I gjithë sekreti i bukës është fara. Ajo përbëhet nga popullata të ndryshme mikroorganizmash të cilët fermentojnë sheqerin e drithërave dhe prodhojnë gazra që i japin brumit volum dhe elasticitet. Që të bësh fare buke duhet të krijosh kushtet e favorshme për këto gjallesa mikroskopike të jetojnë të lumtur. Për të krijuar farën e bukës […]
Ditën e sotshme banorët e BB VIP kanë marrë mesazhe nga ndjeksit e tyre. Por një nga më të veçantët ka qenë ai i bashkërshortit të Olta Gixharit. “Je dhurata ime më e bukur! Të kam jetën time dhe vd es për ty! Dhe boll me ftesa për Valencia se skemi hotel. Dhe thuaji Luizit […]
Kreu i qeverisë, Edi Rama ka qenë ditën e djeshme në qytetin e Elbasanit në kuadër të festimeve për Ditën e Verës, nga ku dha një lajm të mirë për të gjithë pensionistët. Duke folur shkurtimisht para mediave, Rama u shpreh, se qeveria nuk e ka harruar premtimin për pensionistët, për të cilët tha se […]
Fituesi i sezonit 10 të “Big Brother Canada”, Kevin Jacobs ka lumturuar së fundmi fansat e Luizit. Ai ka ndarë në Instagramin e tij një video ku tregon mbështetjen për Luiz Ejllin madje e quan edhe gjeni. “Përshëndetje nga Kanada ndjekësve të mi të rinj. Faleminderit shumë, Shqipëria të dua. Luiz të dua. Sapo mësova […]
Kundërveprime të moderuara, kini kujdes me këto kombinime. Ilaçet që ndryshohen nga mëlçia (substratet Cytochrome P450 2D6 (CYP2D6) kundërveprojnë me shegën. Disa ilaçe ndryshohen dhe zbërthen nga mëlçia. Shega mund të ngadalësojë procesin e zbërthimit të këtyre ilaçeve nga mëlçia. Konsumimi i shegës bashkë me këto ilaçe mund të rrisë efe ktet anë sore të […]
Andy Bellati është një dietolog i njohur nga Las Vegasi. Ai ka zbuluar 3 super-ushqimet që sigurojnë një ditë plot energji. Këto 3 ushqime që mund të rrisin nivelet energjisë janë fasulet, bollguri dhe bajamet. Bollguri është një nga ushqimet me përmbajtjen më të lartë në fibra të tretshme. Këto lloje fibrash qëndrojnë në stomak […]