Diabeti: Frutat dhe perimet që duhen shmangur. Duke ndjekur një dietë të duhur, e cila merr parasysh jo vetëm indeksin glicemik të ushqimeve individuale, por edhe ngarkesën totale glicemike të vakteve, subjektet diabetikë mund të kënaqen edhe me frutat më të ëmbla, megjithëse më rrallë dhe në pjesë më të vogla. Prandaj kushtojini vëmendje pjeprit […]
Përbërësit për brumin e paqës: 3 veze, 3 lugë (gjelle) kos, 3 lugë (gjelle) vaj, 1 aditiv për brumë (pecivë), Miell – (në bazë të nevojës), Kripë, 1 kg nisheste. Gatimi i brumit: Të gjithë përbërësit së bashku i përziejmë me mikser, pasi që masa të bëhet homogjene, hedhim miell derisa brumi të marrë dendësinë […]
Që në kohët e lashta kombinimi i mjaltit dhe kanellës është konsideruar si një medikament shumë i fuqishëm dhe që është i aftë të trajtojë dhe parandalojë një gamë të gjerë sëm undjesh. Ja disa prej sëm undjeve që mund të trajtohen nga kombinimi i mjaltit me kanellën: Inf eks ionet e traktit uri nar: […]
Te jesh grua ka pa dyshim privilegje, nje nder to eshte edhe ai i jetegjatesise. Nje grua jeton mesatarisht 5-7 vite me shume se nje burre. Megjithate, jeta e nje gruaje behet mjaft e veshtire pas me no pauzes dhe shendeti i saj vihet me shume ne rrez ik ne saje te ndryshimeve hor mo […]
Hudhra është tashmë e famshme për vlerat kurative natyrore, ndërkohë që për qepën nuk ka shumë informacion. Ndoshta disa nga ju e dinë se qepa është shumë e mirë për shëndetin, ja pesë probleme shëndetësore që mund të trajtohen vetëm me qepë: Veshët e bll okuar: duke përdorur një thikë, hiqni qendrën e qepës dhe […]
Odeta Gjevori, gazetarja e njohur e emisionit investigativ “Stop” në Tv Klan është një prej të ftuarave në programin “Shije Shtëpie” për të ndarë përvojën e saj në terren. E përkushtuar pas misionit të së vërtetës, objektivitetit dhe ekspozimit të rasteve flagrante, Odeta shprehet se jo gjithnjë është e lehtë të ndodhesh në situata të […]
Sinusiti është infla ma cion i mukozës së sinuseve, e cila ndodh për shkak të një inf ek sioni apo ndonjë problemi lidhur me ale rgj itë dhe vi ru set. Nëse keni probleme me sinusitin kjo recetë është zgjidhje ideale për të ndaluar dhi mbjet që ju shkaktonn kjo gjendje. Ju duhet një vezë […]
Nëse deri më sot keni pirë vetëm ujin me limon, tashmë ka ardhur koha të njiheni me fuqine e ujit me xhinxher. A e dini se xhenxhefili ndryshe i njohur si xhinxheri është një nga erëzat më të shëndetshme në botë, gëzon veti shëruese kundrejtë shumë sëm undjeve dhe mund të lu ftojë kan ce […]
Kjo recetë me karrota do të rigjenerojë strukturën e flokëve, nga rrënjët dhe deri tek majat e dëmtuara. Problemi i rrënjëve të dobëta të flokëve dhe humbja e tyre nuk është e pazakontë. Produktet që ndodhen në treg nuk ju garantojnë mbrojtje maksimale, por, si për çdo gjë tjetër, zgjidhja më e mirë për këtë […]
I gjithë vendi është përfshirë nga temperatura tipike dimri disa gradë nën zero. Në verilindje dhe juglindje janë rikthyer reshjet e dëborës. Në zonat malore të Peshkopisë dhe Dibrës, trashësia e borës arrin në 20 centimetra. Në të gjitha lartësitë mbi 700 m janë angazhuar mjetet borëpastrues me shpërndarjen e kripës për të evituar ngricat. […]