Hudhra është një nga ato bimë që të gjithë duhet të mbjellin. Është jashtëzakonisht e lehtë të rritet një sasi e madhe hudhre me vetëm një hapësirë të kufizuar. Nuk kërkon shumë përpjekje dhe prodhimi do të jetë është hudhra e shijshme, e kultivuar në shtëpi, gati për t’u përdorur. Ja si kultivohet hudhra: Së […]
Koha cilësore që prindërit kalojnë me fëmijët e tyre është një nga çështjet kryesore me rëndësi për të githë prindërit. E ftuar në një emision televiziv, pediatrja e mirënjohur Lira Gjika ka dhënë këndvështrimin e saj në lidhje me të qenit prezent në jetën e fëmijës duke mos u kushtuar vëmendje dhe të qenit prezent […]
Hudhra ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit dhe shëndetit të zemrës. Ajo pakëson gjasat e shfaqjes së tumoreve dhe lufton infeksionet. Vlerat më të mira, hudhra i ofron nëse konsumohet e gjallë, sepse gatimi tjetërson të gjithë përbërësit mirëbërës të kësaj barishteje. Hudhra është një nga produktet që mund ta gjejmë në tregjet e fruta perimeve […]
Kjo është një dietë e thjeshtë, e shëndetshme dhe mbi të gjitha e pasur në vlera. Në këtë artikull do të mësoni se si të shfrytëzoni kastravecin për të humbur disa kilogramë në një hark kohor prej 14 ditësh. Për këtë regjim ushqimor ju duhet të hani: 2 patate të ziera ose tre feta bukë […]
Ermiona Lekbello është përjashtua ditën e sotme nga “Big Brother VIP”. Shkak për këtë sipas vëllait të madh është bërë dhu në verbale nga banorja. Gje e cila u paralaj merua nga vellai i madh mbremjen e spektaklit te dites se marte. Luizi e ka shoqëruar Ermionën teksa ka bërë gati balixhen e der të […]
Ministrja e Financave dhe Ekonomisë, Delina Ibrahimaj tha se nga 1 prilli do të rritet paga minimale.“Paga një rritje për 6000 lekësh, 17% më e lartë se paga që është në treg. Kjo pagë do ti atribuohet si sektorit privat dhe atij publik. Nga data 1 prill paga minimale do të ketë rritje” Kryeministri Edi […]
Sot ne ofrojmë recetën e limonadës livando, një pije ideale për të kuruar pagjumësinë, ank thin dhe depr esionin, por gjithashtu shumë e dobishme kundër kollitjes dhe ftohjes. Tashmë ne të gjithë i njohim vlerat e limonit, sot flasim për ato të livandës: nga kjo fabrikë marrim një vaj esencial të dobishëm për rastet e […]
Mëngjesi i sotëm ka nisur me të papritura në shtëpinë e famshme të “Big Brother”. Vëllai i madh ka përjashtuar Ermiona Lekbellon. Ky përjashim vjen pas zarfit të zi që u komunikua ditën e djeshme ku u tha me ultimatum se nuk do të ketë më asnjë tolërim. Në zarfin e zi që erdhi këtë […]
Kjo recete jep efekt të shpejtë kundër dhimbjes së kokës dhe migrenës, por edhe hidraton me bujari. Përbërësit: 200 gramë me lulerradhiqe, 1 lugë gjelle me mjaltë, Lëngu i tre limonëve të shtry dhur, 2 litra ujë. Përgatitja: Vendosini barishtet në një kanë dhe mbulojini me ujë. Shtoni lëngun e limonit dhe përziejini së bashku. […]
Ka shumë ushqime që përmbajnë sheqer, si: pijet e gazuara, lëngjet e frutave, jogurtët me shije të ndryshme, madje edhe salcat e ndryshme për sallata. Për të përmirësuar shëndetin dhe rregullimin e peshës trupore është mirë që të reduktoni konsumimin e ëmbëlsirave. Më poshtë është një plan tre ditor për detoksifikim të trupit: DITA E […]