Dhimbja e nervit shiatik vjen si rezultat i hernies diskale, pra i zhvendosjes ose dëmtimit të vertebrave pikërisht aty ku kalon dhe nervi shiatik. Gjatë së cilës bëhet edhe shty pja e fijes nervore dhe rrjedhimisht duke çuar në perceptimin e dhi mbjes. Shkaktarë të tjerë mund të jenë inf eksione të ndryshme (infla ma […]
Ofertat për “fenomenin” e 2023-shit, Luizin kanë qenë nga më të ndryshmet. Fansat shqiptarë nga e gjithë bota kanë bërë premtime të mëdha, si apartamente, makina e shuma të konsiderueshme. Së fundmi, biznesmeni kosovar ka bërë premtimin e madh gjatë një bashkëbisedimi me ndjekësit në rrjetet sociale. Ai ka thënë se do t’i dhurojë banorit […]
Studime të ndryshme kanë konfirmuar përfitimet e shumta që sjell piperi i kuq. Kjo erëz ka përmbajtje të lartë kapsaicine, përbërës aktiv që sjell përfitime të shumta shëndetësore. Ky përbërës është gjithashtu i pasur me vitamina C, B6, E mangan dhe kalium. Që në kohët e lashta, njerëzit e kanë përdorur piperin e kuq për […]
Gezim Rudi lindi ne Tirane, me 28 mars te vitit (1961). Pas mbarimit te Institutit te Larte te Arteve, dega e dra mes, filloi pune si aktor ne Teatrin Popullor, me 1985. Ne shfaqjet: Prometeu, Monserati, Mesuesi i letersise, Furrnalta, Romeo dhe Zhuljeta, Dasme gja ku, Valle vd ekj eje, Pallati 176 etj Ka luajtur […]
Për rritjen e flokëve të shëndetshme, janë të nevojshëm një shumëllojshmëri ushqyesish, duke përfshirë edhe vitaminat A, C, E, B5, B6 dhe B12, si dhe hekur, zink, proteina, acide yndyrore esenciale, silicë, squfur dhe germanium. Kur vjen puna për produktet e flokëve, ka shumë, por ato janë shumë të shtrenjta. Mundohuni të keni flokë të […]
Rreth 1 miliard njerëz në mbarë botën vlerësohet se kanë mungesë të vitaminës D. Numri është masiv dhe kjo mungesë mund të shkaktojë shumë probleme shëndetësore. Sigurisht, këto simptoma nuk shkaktohen vetëm nga kjo mangësi, por mund të jetë një nga arsyet e shumta. Sido që të jetë rasti, gjithmonë duhet të konsultoheni me mjekun […]
Mungesa e gjumit rrit rrez ikun e hipertensionit, çrregullimeve të presionit të gja kut, depr esionin, imunitetin e dobët dhe sëm undje të tjera. Është e rëndësishme të kuptoni se një gjumë i mirë është i rëndësishëm kur bëhet fjalë për të pasur shëndet të mirë. Gjumi forcon aftësinë për të pastruar trurin, trupin, si […]
Kjo pije përmban vetëm përbërës natyral. Duke qenë një nga pijet më të dobishme për shëndetin tonë, shafran i Indisë është përbërës kryesor i kësaj recetë, pasi ofron më shumë se 150 efekte terapeutike, përdoret si antioksidant, antik an cer dhe anti- infla ma tor. Shafran i Indisë dhe piperi i zi janë kombinim i […]
Ditën e martë do të zgjohemi me 5-6 gradë më pak, mengjes i ftohte dhe ndryshe nga cfare jemi mesuar deri me tani. Sa i takon ditëve në vijim, Porja tha se nesër do të ketë reshje të pakëta dëbore, ndërsa dy ditë do të jenë dimër. “Sot kemi reshje dhe vranësira, dhe nesër do […]
Në një tenxhere me ujë hidhni 5 lugë shafran të Indisë. Pas kësaj, lereni të ziejë derisa të krijohet një masë homogjene. Më pas vendoseni në një shishe qelqi dhe ruajeni në frigorifer për ta përdorur kur të keni nevojë. Për të kuruar aknet në fytyrë dhe qeset e errëta poshtë syve përgatisni këtë recetë: […]