Festoì dìten e tìj te lìndjes, ja sa vjec mbushì aktorì ì njohur qe njìhet ndryshe me emrìn Cekja ì Beratìt

Aktori Sejfulla Myftari, i njohur si “Cekja”, festoni ditëlindjen. “Cekja”, ka lindur në Poliçan të Beratit me 25 Janar të vitit 1951. Sot aktori i komedisë shqiptare, feston 72 vjetorin e lindjes. Sejfulla Myftari e ka nisur humorin në vitet 1971-1973 krahas me emrat simbol të humorit shqiptar, Zef Deda, Roland Trebicka, Koco Devole e […]

Trajtìmì shtepìak qe u mundesì te ulnì nìvelìn e sheqerìt ne trup dhe ta mbanì ate nen kontroll

Ekspertë të ndryshëm pohojnë se receta shtëpiake me vezë të zier, është shumë efikase dhe aleate e dobishme në lu ftën kundër nivelit të lartë të sheqerit në gj ak, ndërsa e redukton atë shumë shpejtë. Mbase mund të mendoni se është shumë mirë për të qenë e vërtetë, por sipas shumë nutricionistëve dhe specialistëve, […]

Sìpas ekspertìt te njohur, kur shtrìhenì dhe vìnì re kete shenje qe ka lìdhje me frymemarrjen, atehere zemra juaj

Dëmtimi i zemrës është një problem shumë serioz shëndetësor. Ndodh kur zemra nuk është më në gjendje të pompojë mjaftueshëm gj ak, që do të thotë se nuk siguron furnizimin e nevojshëm të gja kut në trup. Faktorët e rrezikut për këtë sëm undje janë presioni i lartë i gja kut, obe zi teti, konsumimi […]

Keto jane 2 hapat e pare qe duhet te benì nese telefeonì juaj ka rene ne uje, mos e thanì me tharesen e flokeve

Gjithnjë e më shumë njerëz i shfrytëzojnë telefonat mobilë në situata të ndryshme – në det, në pishinë, në banjë. Dhe, ndodh që telefoni rastësisht të bjerë në ujë! Mos u pikëlloni nëse ju ndodhë kjo juve, sepse zgjidhja është – orizi. Nëse keni cilindo telefon, pos iPhone dhe Android, mund ta shpëtoni telefonin pasi […]

Dìeta e detajuar 2 javore me veze: Ndìhmon per te pershpejtuar metabolìzmìn

Nëse dëshironi të humbni peshë shpejt, një dietë e orientuar tek vezët e ziera mund të jetë efektive. Edhe pse përbëhet nga vetëm një numër i vogël produktesh, ka rezultuar të jetë më se e mjaftueshme për t’ju ndihmuar të përshpejtojë metabolizmin dhe dj egur dhjamin. Ka disa rregulla të tjera që ju duhet t’i […]

Trajtìmì ì lìre dhe pa shume kosto per rrudhat: Lìmon dhe sode buke, perdorenì 3 here ne jave

Me kalimin e kohës, papërsosmëritë e fytyrës bëhen më të dukshme, dhe më të dukshmet janë rrudhat. Megjithëse është e pamundur që ato të largohen plotësisht, është e mundur të parandalohet shfaqja e tyre. Ne do t’ju sugjerojmë një maskë me sodë buke që është shumë efektive kundër rrudhave. Përgatitja dhe aplikimi janë shumë të […]

Kjo eshte vajza e vetme e cìla mund ta mundì Luìz Ejllìn sìpas ekspertìt

Eksperti i IT, Tomi Kallanxhi, i ftuar në emisionin e njohur nder vite “Wake up”, tha se Luiz Ejlli ka thyer rekord duke arritur gati në 1 miliard shikime, shifer kjo qe ka lene mbrapa Berishen po ashtu dhe Ramen. Por prapa nuk mbetet as Kiara Tito, nje banore tjeter e ketij spektakli, ku jashte […]

Pergatìsnì nje sallate me keta perberes te kuzhìnes, per te trajtuar normalìzuar tensìonìn

Sipas Mayo Clinic, hipertensioni shkakton shumë probleme shëndetësore, përfshirë sëm undjen e zemrës. Aq më shumë gj ak që pompon zemra, aq më e lartë do të jetë shtypja juaj e gja kut. Gjithashtu, hipertensioni mund të jetë shenjë e su lmit në zemër, dhe shkaktarët e shtypjes së lartë të gja kut janë st […]

Pese frutat te cìlat u mbajne te ngopur per nje kohe te gjate dhe u ndìhmojne te largonì kìlet

Të stërviturit rregullisht, ngrënia shëndetshëm, mbajtja e një regjimi të kujdesshëm mund t’ju ndihmojnë të arrini objektivat tuaja për rënien në peshë, por a e dini që veç këtyre, mund ta përshpejtonin planin tuaj të humbjes së peshës duke përfshirë në regjimin ushqimor frutat e mëposhtme ! Frutat njihen si burimet më të mira të […]

Categories
Uncategorized

Plot 9 gjerat qe nena juaj nuk ua ka treguar ndonjehere dhe as mos pretendonì

Ju e keni bere ate qe te bertase shume. Po, Ajo be rtiti kur kuptoi se ishte shtatzene, kur ju lindi, kur ju mbajti per here te pare ne krahe dhe ajo be rtet nga frika apo meraku. Ajo e ndjen dhimbjen dhe lumturine tuaj dhe e ndan me ju, edhe nese ju nuk e […]