Mjeku okulist Bledi Kruja u ka bërë apel prindërve që të mbajnë larg fëmijët nga teknologjia, aparatet celulare dhe tabletat që përdoren gjerësisht sot për lojëra. Sipas tij, kjo shkakton miopinë e syrit. Në një intervistë në emisionin “Jeto me Orën”, mjeku tha se fëmijët duhet të qëndrojnë sa më larg këtyre pajisjeve deri në […]
Ekspozimi i vazhdueshëm në diell, çrregullimet ho rmo na le dhe përdorimi i produkteve kozmetike jo cilësore janë disa prej shkaqeve kryesore që çojnë në shfaqjen e njollave kafe në fytyrë. Por nga se shkaktohet ky problem aspak estetik? Gjithçka lidhet me mbiprodhimin e melaninës. Melanina dhe qelizat përgjegjëse për prodhimin e saj (melanocitet) janë […]
Eli mi nimi i njollave nga pllaka e rrafshët e shporetit vërtet mund të paraqesë problem, posaçërisht nëse ju derdhet gjella dhe ju krijon njolla të forta. Rolin kryesor në këtë punë e ka vaji i lulediellit dhe letra e aluminit ku te dy nga perberesit jane perberes te cilet nuk shquhen per pastrim, pasi […]
Një nga pijet më të njohura në mesin e atyre që e dashurojnë palestrën: kjo është arsyeja pse ju duhet të pini ujë me limon çdo ditë! Një pije freskuese dhe e shkëlqyeshme për shëndetin: limoni është i pasur me lëndë ushqyese dhe i jep trupit shumë përfitime, prandaj ju duhet të pini ujë me […]
Është kthyer tashmë në shrehi të zakonshme fjalia “Nesër filloj dietën”, por me afrimin e sezonit të vjeshtës, keni mundësinë e duhur për një dietë të shpejtë që dj eg kilogramët e akumuluar. Një nga këto, është edhe Dieta e Supës, e cila zgjat 7 ditë. Nuk rekomandohet për një kohë më të gjatë, sepse […]
Kjo recetë u përgatit nga Arti i Gatimit – Përbërësit: 1 kg qefull, 3 kokrra qepë, 3/4 karota, 50 ml uthull e bardhë, 150 ml salcë domatesh, 2 degëza selino, 2 thelpinj hudhre, 5/6 gjethe dafinë, vaj ulliri, kripë dhe piper. Përgatitja: Për të përgatitur peshk në tavë ju këshillojmë qe te përdorni një peshk […]
Shqipëria do të vijojë të jetë e përfshirë nga reshje intesive shiu dhe dëbore edhe gjatë fundjavës, duke rrez ikuar përmb ytje edhe në jug të vendit. “Paraditja e ditës së shtunë do të sjellë një tjetër zhvillim të vranësirave duke sjellë shira me intensitet të lartë pothuajse në gjithë ultësirën perëndimore dhe jo vetëm […]
Kjo recetë u përgatit nga Erida’s Kitchen : Salmoni është një nga llojet më ushqyese të peshkut që ofron disa përfitime shëndetësore. I pasur me acide yndyrore omega-3, vitaminë B12 dhe ushqyes të tjerë esenciale, salmoni është i mrekullueshëm për shëndetin e flokëve dhe lëkurës por jo vetëm. PËRBËRËSIT PËR DY PERSONA: 300 g salmon, […]
Inf eksionet e ndryshme shkaktojnë bronkitin, i cili faktikisht është infla ma cion i mushkërive. Për shkak të kësaj gjendje, njerëzit ballafaqohen me kollë të vazhdueshëm dhe mund të zgjasë mbi dy javë. Megjithatë, në vend që të përdorni antibi otikët për shërimin e këtyre sëm undjeve, në këtë artikull do të mësoni për il’açin […]
Në të vërtetë, gargara Listerine nuk përdoret vetëm pas larjes së dhëmbëve për të mbajtur frymën tuaj të freskët dhe dhëmbët tuaj të shëndetshëm. Listerine ka funksione të tjera të rëndësishme: si antidj ersë dhe deodorant për këmbët Fillimisht, kur u formulua në vitin 1879, u përdor si antiseptik kiru rgjik. Vetëm në vitin 1970 […]