Studìmì : Konsumìmì ì te pakten 3 here ne jave te specìt te kuq, mund tju mbroj nga keto 3 probleme qe lìdhen

Një sugjerim së fumdmi ka habitur të gjithë. Bëhet fjalë për lu ftën kundër ka nce rit, që mund të lu ftohet me spec dje gës. Ky produkt ka shumë përfitime, dhe lu fton kan ce rin, trajtimin e dia. betit, elim inimin e go ditjeve në tru dhe zvogëlimin e dhi mbjeve të ky […]

Receta e plote e lakrave turshì te dìmrìt, nese nuk ì kenì pergatìtur akoma mos harronì ta kalonì ne kete proces

Ekzistojnë receta dhe mënyra të shumta të vënies turshi të lakrave në voza dhe në bidonë plastike. Të gjithë e kanë mendimin e njëjtë që lakrat radhiten, u qitet kripë dhe ujë. Në një tenxhere të madhe qesim kripë, i nxjerrim ujë të nxehtë dhe presim që të zbërthehet kripa dhe të gjithë atë e […]

Perberja e cìla jo vetem qe ndìhmon ne permìrsìmìn e kujteses, por largon dhe depozìtat e yndyres

Rrika ose e njohur ndryshe si rrepa e bardhë, përshpejton metabolizmin, jep energji kështu që nuk do të lodheni më. Stimulon rritjen e bak tereve të mira në stomak. Ky ilaç është një nga më të fuqishmit që jo vetëm do të përmirësojë kujtesën tuaj me 80%, por gjithashtu do të shkrijë depozitat e dhj […]

Sìpas profesorìt te njohur, kjo eshte menyra se sì mund te mbanì larg dìabetìn nepermjet nje gote qumeshtì ne mengjes

Pirja e qumështit në mëngjes zvogëlon rrez ikun e obe zitetit dhe diabetit të tipit 2, sugjeron hulumtimi. Shkencëtarët në Kanada gjetën në qumësht sasi të lartë proteinash të cilat nëse konsumohen në mëngjes ulin nivelin e sheqerit në gj ak dhe oreksin në kohën e drekës. Qumështi përmban proteina të cilat lëshojnë ho rmone […]

Per 15 mìnuta vendosnì tek dhembì nje cope qepe te kuqe dhe gradualìsht do te shìkonì se sì dhìmbja

Qepa është një perime shumë e përdorur në kuzhinë si pjësë përbërëse e sallatave apo supave kryesisht. Por, një pjesë e madhe e njerëzve nuk e pëlqejnë atë për shkak të aromës dhe faktit që i bën të qa jnë. Ajo është e njohur edhe për vetitë e saj mjekësore dhe përdoret gjerësisht në trajtimin […]

Nepermjet ketyre 2 perberesve mund te largonì lehtesìsht njollat e vajìt nga rrobat

Duke gatuar ju mund të keni bërë rrobat tuaja me vaj dhe kjo është vërtet shqetësuese, pasi vaji nuk është i lehtë për t’u hequr. Ne iu tregojmë dy mënyra të thjeshta sesi ju mund të largoni njollat e vajit në rroba, duke përdorur kripë ose sodë. Me kripë Ndërsa ju po përpiqeni të hiqni […]

Sopranoja shqìptare, Ermonela Jaho është shpallur “Artìstja e vìtìt”

Sopranoja shqiptare me famë ndërkombëtare, Ermonela Jaho është shpallur nga Çmimeve Ndërkombëtare të Muzikës Klasike 2023 si “Artistja e vitit”. Mes shumë emrave të njohur të muzikës klasike nga e gjithë bota, shqiptarja ka arritur të vlerësohet me një çmim kaq të rëndësishëm. Lajmin e bukur e ka bërë të ditur vetë faqja e njohur […]

E njoh prej 20 vìtesh, kengetarì ì njohur Ermal Fejzullahu ka 2 fjale per Luìz Ejllìn

Ermal Fejzullahu është këngëtar shumë i njohur. Ermal Fejzullahu është djali i këngëtarit të mirënjohur Sabri Fejzullahut. Ai ka lindur dhe jeton në Prishtinë me familjen e tij. Përveç publikut të thjeshtë, edhe pjesa më e madhe e personazheve publikë kanë dalë në mbështetje të këngëtarit Luiz Ejlli në garën e realityshow-t “Big Brother Albania […]

Receta ndryshe e supes me kerpudha: Kremoze dhe me pak kalorì

Nuk ka krem në këtë supë me kërpudha. Pureja e patateve i jep kësaj supe vegane me kërpudha teksturën e saj kremoze. Për racion: -407 kalori, -23 gr yndyrë, -6 gr fibër, -41 gr karbohidrate, -8 gr proteina, -69 mcg folat, -0 mg kolesterol. -6 gr sheqerna, -0 gr sheqerna të shtuara, -609 IU vitamina […]

Luìz Ejllì tregon dìsa nga momentet e veshtìra ne moshen 16 vjeçare kur paradìte lante gotat dhe pasdìte

Luiz Ejlli ka qenë padyshim kryefjala e këtyre ditëve në rrjet. Që pas pjesëmarrjes së tij në “’BBV2” artisti ka fituar zemrën e të gjithë publikut, të cilët e shohin dhe si fitues madje. Ai ka dhe një karrierë të suksesshme në muzikë ku ndër vite ka arritur të rrë mbejë çmimin e parë në […]