Zakonisht në sezonin e vjeshtës dhe të dimrit, shumica e njerëzve vuajnë nga rënia e flokëve. Por, jo gjithmonë rënia e flokëve shkaktohet nga kjo arsye. Ekspertët thonë se, rënia e flokëve shkaktohet nga mungesa e vitaminës D. Vitamina D është një lëndë shumë ushqyese për trupin tuaj. Por, fatkeqësisht shumë njerëz kanë mungesë të […]
Përbërësit qe u nevojiten jane : – Rrush, – Ujë, – Sheqer Përgatitja: Hiqni kokrrat nga kalaveshët dhe vendosni në një enë dhe lani mirë. Pastaj mbushni kavanozat e pastër me kokrra rrushi deri në grykë. Më pas mbushni çdo kavanoz me ujë deri në grykë dhe shtoni një lugë të plotë sheqer në secilin kavanoz. […]
Të gjithëve na e bëjnë me sy lëkurat rrezëllitëse dhe plot shkëlqim. Nga dëshira për të pasur një lëkurë të tillë, shpesh blejmë kremra, vajra dhe shumë produkte të tjera bukurie. Megjithatë, një gjë që nuk ua kanë thënë kurrë për lëkurën tuaj është se një produkt i vetëm nuk i zgjidh të gjitha prob […]
Temperaturat do te jene te larta brenda dites se sotme ku do te kapin deri ne 17 grade. Do te thellohet me tej problemi i rreshjeve ne zonat veriore dhe ne zonat veri perendimore. Diten e neserme pritet te kete nje renie te ulet te temperaturave me 2 grade. Neser ne mbremje pritet te rinisin […]
Muharrem Hoxha është aktor komik shqiptar nga qyteti i Durrësit lindur me 18 janar 1954. Aktori njohur mbush sot plot 69 vjec. Ka punuar për një periudhë të gjatë nga ’73 – ’86 në “Pallatin e rinisë” në qytetin e Durrësit, ku ka bashkëpunuar me aktorët e humorit si Fadil Hasa, Ramazan Njala, Enver Likmeta […]
Në Komisionin për Edukimin dhe Mjetet e Informimit Publik, u mbajt dje një seancë dëgjimore me kandidatët për anëtar të pozicionit vakant në Këshillin Drejtues të Radio Televizionit Shqiptar. Nga 6 kandidatë, të pranishëm ishin Albert Minga, Genc Tomço, Ndriçim Xhepa, Rozeta Ferri dhe Plator Nesturi, ndërsa Majlinda Rama nuk u paraqit. Emërues i përbashkët […]
Jemi në periudhën më të mirë të mandarinave prandaj duhet t’i shfrytëzoni për disa gliko të shijshme. Për t’i dhënë edhe një aromë jo shëse mund të përdorni karafila. Mandarinat duhet t’i zgjidhni të vogla dhe me lëkurë të pastër. Përbërësit: 1kg mandarina, 250 ml ujë, 300 gram sheqer, 20 gram karafil. Përgatitja: Vendosni në […]
Disa e pëlqejnë të pjekur, të tjerët mendojnë se është edhe më e mirë pa pjekur. Dhe të gjithë kanë të drejtë, sepse gështenja është e përsosur në çdo formë, pavarësisht se si përgatitet. Ndryshe nga shumica e frutave të thata të tjera, gështenjat përmbajnë pak proteina ose yndyra dhe ofrojnë kryesisht karbohidrate komplekse. Megjithatë, […]
Nivelet e larta të kolesterolit shkaktojnë komplikime të shumta me kalimin e kohës, por simptomat janë inekzistente për një numër të madh pacientësh. Megjithatë, nëse nuk trajtohet, mund të shkaktojë krijimin e pllakave në arterie. Kjo mund të çojë në komplikime të mëtejshme, të tilla si staza e gja kut ose rrjedhja e ndenjur e […]
Misri mban konstant nivelin e kolesterolit në gj ak, pasi ul ndjeshëm nivelin e yndyrës. Ai luan rol në prodhimin e energjisë trupore te njeriu. Misri është një burim i vërtetë proteinash dhe vitaminash. Në një studim të bërë me meshkuj, të cilët kishin kolesterol të lartë, pas një trajtimi me produkte misri, si dhe […]