Ka shumë ushqime që nuk janë të shëndetshme për t’u ngrënë në mëngjes. Më poshtë albeu.com do ju tregojë kush janë ushqimet që dietologët rekomandojnë t’i shmangni. 1. Drithërat Shumica e drithërave janë të pasura me sheqer të shtuar dhe me pak fibra apo proteina. Si rezultat, stomaku juaj, pak më vonë do të ndihet […]
Moti siberian është zhvendosur drejt Evropës Lindore për t’ia lënë vendin një mase ajrore shumë më të ngrohtë me origjinë perëndimore dhe veriperëndimore. Nga mesi i javës deri të dielën, pritet që të ketë rritje temperaturash në të gjithë vendin. Temperaturat maksimale do të shkojnë deri në 19 gradë. “Temperaturat e ajrit të jenë krejt […]
Një recetë e trashëguar brez pas brezi si vijimësi e shijes më të mirë që kuzhina shqiptare ofron në kohë. Ndiqni mënyrën e përgatitjes së ëmbëlsirës Përvëlata nga kuzhina e çamërisë e sugjeruar nga amvisa Luljeta Gjyzeli. Përbërësit: 1 gotë e gjysëm vaj gjelle, 200 gr gjalp të shkrirë, 1 gotë me qumësht, 3 lugë […]
Qumështi është një burim i shkëlqyeshëm ushqyesish, është i shëndetshëm për ko ckat tuaja dhe ka edhe më shumë përfitime nëse e pini para se të flini. Qumështi mund t’ju ndihmojë të bini në gjumë më shpejt, të flini gjumë të qetë pa u zgjuar në mes të natës, dhe madje të rritni humbjen e […]
Kjo është përgjigjja për misterin e madh të vezës së zier, kur e verdha është kthyer në të gjelbër! Kur ju e lini vezën të ziejë shumë, e verdha e vezës jeshilohet, dhe kjo është e rrez ikshme për shëndetin. Ne kemi sjellë për ju një arsye pse nuk duhet të hahet veza e zier, […]
Kapsllëku është një shenje, jo një sëm undje dhe ndonjëherë mund të jetë shenjë parala jmëruese për sëm undjet të tilla si: hipotiroidizmi, diabeti, sëm undja e Parkinsonit, kan ce ri i zo rrës së trashë, divertikulit dhe sëm undja e zorrëve infla ma tore. Bëni pjesë të dietës suaj ditore këtë listë me ushqime […]
Gazetari Bledi Mane është një ndër banorët më të rinjt të “Big Brother VIP”. Hyrja e tij nuk u prit më entuziazëm nga banorët duket njohur tipin ngacmues dhe provokues të gazetaritt. Siç priej dhe diskutohej, përplasja e tij e parë ishte me Luizin për të cilën u përplasën edhe mbrëmje e djeshme në prime. […]
Ambra Ceka nga Tirana, ka bërë një gjest bujar për të prekurit nga të rmeti në Turqi. Ambera e cila studion për mjekësi në Universitetin e Shkencave Shëndetësore në Ankara, ka bërë donacion paratë e bursës së saj që merr nga shteti turk. “Unë paratë e bursës sime i kam dërguar për shoqet e mia […]
Zakonisht gastriti ka shenja të një diskomforti, fryrje epigastrike pas ushqimit, disa ushqime nuk i pranon, ka dhe gromësitje. Ajo që e diferencon nga ulçera, por jo gjithmonë, është prania e dhi mbjes. Dhi mbja është karakteristike për ulçerën dhe ndodh zakonisht pas ushqimit. Kohëzgjatja e dhimbjes ka të bëjë me lokalizimin e ulçerës sepse […]
Për javën që presim përpara vendi ynë do të ndikohet nga kushte të qëndrueshme atmosferike kjo falë depërtimit të Anticiklonit të Azoreve deri në europën qëndrore. Ky depërtim i rrallë për periudhën që ndodhemi; do të sjellë jo vetëm mot të qëndrueshëm por gjithashtu rritje graduale të temperaturave kryesisht në vlerat e mesditës kjo për […]