Prindër kini kujdes nga konsumimi I tepërt I sheqerit nga fëmijët tuaj në këto ditë feste. Përpiquni të kontrolloni. Ëmbëlsirat vërtet të kënaqin por bëjnë edhe dëm të madh. Sheqeri dë mton dhëmbët, ko ckat dhe mëlçinë. Dëmet e sheqerit janë të babrabarta me ato të alk olit. Sheqeri I tepërt kthehet në dhjamë dhe […]
Kur shkova në kolegj, nëna ime gjithmonë më telefonte dhe më pyeste si isha. Sa më shumë që thirrte në telefon, aq më e paduruar fillova të bëhesha. Fillova të ndjeja se ishte e bezd isshme të flisja me të kaq shpesh. Pas njëfarë kohe, unë ndalova së ngrituri telefonin sepse gjithmonë ishte e njëjta […]
10 vite më parë, më 6 mars 2013 u nda nga jeta aktori i mad i skenës shqiptare. I njohur si “Jovan Bregu” i pallatit 176, Roland Trebicka është ndarë nga jeta pas një sëm undje nga e cila ishte prekur prej kohësh. Vitet e fundit të jetës, aktori vuante nga tum ori në mushkëri, […]
Kremi i natës furnizon me lagështi pjesët e thata të fytyrës suaj. Prandaj, fytyra juaj mbahet e hidratuar. Ju qetëson fytyrën. Gjithashtu siguron që lëkura juaj të ketë një çehre të njëtrajtshme së bashku me një strukturë më të hollë të lëkurës. Kremi juaj i natës rrit kolagjenin në lëkurën tuaj. Kremi gjithashtu ndihmon në […]
Sipas hulumtimeve, nëse përdoret në mënyrë të drejtë, aloe vera mund të ulë dukshëm nivelin e glukozës në gjak dhe trup. Diabeti konsiderohet një ndër sëmundjet më të shpeshta (fatale) autoimune. Mirëpo është mirë e njohur që stërvitja e rregulltë, balancimi i mirë i ushqimit dhe mënyra e shëndetshme e jetesës mund të na ndihmojnë […]
Aktori i humorit Ermal Mamaqi ka emocionuar me një dedikim për bashkëshorten dhe nënën e fëmijëve të tij Amarda Toska. Kjo e fundit feston sot ditëlindjen e 41, dhe prandaj Ermali ka publikuar një foto të sajën duke buzëqeshur, ndërsa i dedikon fjalët më të ëmbla. Ai ka shkruar disa vargje ku thotë se e […]
Përfitimet shëndetësore të mjaltit dhe limonit nuk janë më sekret. Mjalti ka veti kuruese dhe qetësuese dhe ndër shekuj është përdorur si një ilaç natyral për dhimbjen e fytit, ftohjet etj. Ka veti antibak teriale që ndihmojnë trupin të lu ftojë infeksionin ndërkohë limon përmban një sërë vitaminash, mineralesh dhe antioksidantë që lu ftojnë infeksionin. […]
Të gjithë e dimë se ko llitja dhe të ftohtit janë çështje të vogla, por nëse nuk i trajtojmë në kohë dhe nuk i kushtojmë vëmendje, ato mund të shndë rrohen në sëm undje të rrez ikshme dhe irr ituese. Ko lla e thatë është absolutisht e bezd isshme sepse ju bën të ndiheni jo […]
Zyrtarisht jemi ne pranverë, por dimri ende nuk ka ikur. Parashikimet e sinoptikanëve flasin për një hyrje të vonë të stinës së ngrohtë. Të paktën deri në 20 mars do të kemi copëza dimri me reshje shiu, breshëri madje dhe dëbore në ditë të caktuara. “Parashikimet afatgjata tregojnë për një hyrje të vonë të pranverës. […]
Sabiani është një nga 6 banorët që hynë në shtëpinë e Big Brother në spektaklin e së shtunës. Hyrja e tij “tronditi” Kristin, i cili sapo kishte filluar romancën me vajzën e Sabianit, Keisin. Sabiani ka shprehur mospëlqimin e tij për marrëdhënien e Keisit me Kristin. Sakq gjatë një diskutimi dje me Kristin dhe Keisin, […]