Nëse keni pasur ditë të keqe në punë, jeni të tendosur dhe ndieni që do të keni natë pa gjumë, nuk jeni të detyruar të përdorni med ikamente Valeriana është bimë, rrënja e së cilës ndikon si sedativ, zbut ngërçet, ndjenjën e tendosjes, pagjumësinë dhe përmirëson cilësinë e gjumit. Mënyra bashkëkohore e jetës me vete […]
