Nëse keni vënë re se jeni të pangopur me gjumë edhe pasi flini për 8-9 orë, atëherë mund të jeni duke përjetuar disa çrregullime. Nëse vini re se ju zë gjumi në vende dhe orare të çfarëdoshme, kjo është një tjetër shenjë që tregon çrregullim me gjumin. Më poshtë janë disa nga arsyet pse ndodh […]
Ditën e hënë pritet që vendi ynë të jetë në ndikim të kushteve atmosferike të paqëndrueshme. Moti parashikohet kryesisht i vranët dhe reshje shiu. Reshjte priten të jenë me intensitet mesatar, ndërsa në jugperëndim të vendit reshjet priten të jenë me intensitet deri të lartë në formën e shtrëngatave dhe stuhive. Në lartësin mbi 700-800 […]
Aktori i njohur Arben Derhemi ishte i ftuari i parë në programin “Dola te Ola” këtë të diel. Gjatë bisedës teksa aktori foli për jetën e tij profesionale, nuk mund të mos përmendej seriali aq shumë i dashur dhe i kërkuar “Njerëz dhe Fate”. Lajmi se ky serial do të rikthehej me seri të reja […]
Nga ana ushqimore, 1 lugë gjelle mjaltë (21 gram) përmban 64 kalori dhe 17 gram sheqer, përfshirë fruktozën, glukozën, maltozën dhe saharozën. Era, ngjyra dhe shija varen nga llojet e luleve të vizituara nga bletët. Ka një sërë përfitimesh nga konsumimi i mjaltit, por gjithsesi duhet të konsumohet në masë të vogla. Në të gjitha […]
Dhimitër Anagnosti ka lindur ne (Vuno, 23 janar 1936) është një nga regjisorët shqiptarë më të rëndësishëm të shekullit XX Regjisori i shquar, Dhimitër Anagnosti ka festuar 87-vjetorin e lindjes. Ditëlindja e Anagnostit, njërit prej regjisorëve më të sprovuar të kinemasë shqiptare, është një ngjarje e shënuar në kalendarin artistik, pasi është një ditë në […]
Reshjet intensive të shiut dhe në formën e rrebeshe do të vijojnë të jenë prezente në vendin tonë edhe gjatë ditës së sotme. Sipas meteorologes Lajda Porja, këto reshje do të shtojnë probl emat ikat në zonat të cilat tanimë janë nën pushtetin e ujit. Lajmi i mirë nga Porja është se nga dita e […]
Elegante, sportive, me flokët e kapura pas kohe dhe pothuajse fare pa truk. Është në kafenenë pranë punës dhe i duhet rreth e rrotull të përshëndesë shumë njerëz. Por kjo s’përbën ndonjë problem. Të paktën asnjëri syresh nuk është ai kureshtari që i ngul sytë me ngulm, me idenë për ta fiksuar në kujtesë duke […]
Mimikat e fytyrës, mungesa e gjumit, ekspozimi në diell etj janë disa prej faktorëve që përshpejtojnë shfaqjen e rrudhave në zonën rreth syve. Siç tashmë e dini, kjo pjesë delikate e fytyrës ka nevojë për shumë kujdes, ndaj në artikullin e sotëm Living ju propozon të përgatisni serumin antirrudhë në kushte shtëpie. Përbërësit: 50ml vaj […]
Ndjesia e duarve të ftohta është e sigurt që nuk i pëlqen askujt. Ato duket sikur nuk të përgjigjen dhe nuk janë të afta të bëjnë asnjë punë. Pra nëse praktikoni zhytjen e duarve në ujë të ftohtë dhe me akull, kjo do t’ju ndihmojë që duart t’ju përgjigjen në çdo moment edhe kur gjendeni […]
Nga Pandeli Bardhi- Urime ikonёs sё kinematografisё. Ndricim Xhepa, ishte dita e shenuar e ditëlindjes se ikones se kinematografisё shqiptare, duke ju uruar jetё tё gjatё e shёndet pёr tё mirёn e gjithё shoqёrisё. Mё kёtё rast, ёshtё vendi qё nёpёrmjet juve, ju drejtohem me shumё respekt e mirёnjohje, edhe aktorёve shqiptarё. Sё pari, juve […]