Ky eshte nje studim nga British Journal of Nutrition Pervec efekteve madheshtore te Hurmes Arabe , qe une i kam cekur disa here ne postime… Konsumimi i 7 hurmave ne dite per 21 dite,ul rrezikun e kancerit te zorreve,balancon mikrobiomen,tretjen dhe kapsllekun,ul amoniakun ne fece dhe acidet biliare ,qe vjen nga sasia e proteinave dhe […]
Nje shume prej 100 mije leke te reja (1 milion te vjetra) u vodh ne menyre te paqarte nga llogaria e nje qytetari ne Raiffeisen Bank. Klientet e kesaj banke rezultojne te demtuar ne nje tjeter rast qe duket se ka te beje me sigurine bankare dhe abuzimin teknologjik. Qytetarit i eshte derguar nje mesazh, […]
Këngëtarja shqiptare Parashqevi Simaku ka ndarë një kujtim të rrallë me ndjekësit e saj në rrjetet sociale. Ajo ka postuar një foto të sajën me djalin e saj menjëherë pasi erdhi në jetë. Foton, Simaku e ka shoqëruar me një dedikim prekës. “Ah, biri im… kur të mbajta për herë të parë, bota u bë […]
Dhjamosja e mëlçisë është një problem serioz që prek shumë njerëz, veçanërisht gratë në perimenopauzë dhe meshkujt që konsumojnë alkool. Kjo eshte nje kure e thjeshte popullore për të ndihmuar në detoksifikim. Ne mengjes esell nje gote uje te vaket ose temperature ambienti do ti shtoni 1 luge gjelle me uthull molle dhe 1 maje […]
Pas një prej ditëve më të nxehta në dy apo tre dekadat e fundit, Shqipëria ndodhet nën ndikimin e një vale të fortë të nxehti. Ku ka përfshirë thuajse gjithë territorin, përfshirë edhe zonat malore, një fenomen jo i zakontë për klimën tonë. Meteorologia Lajda Porja tha në emisionin “Aldo Morning Show” në Tv Klan […]
Edhe pse ne e përdorim atë, shpesh në jetën tonë të përditshme, soda e bukës është ende një mister për shumë njerëz në lidhje me cilësitë e saj. Ajo siguron përfitime të shumta shëndetësore për shëndetin e njeriut. Soda është e lirë dhe ju mund ta gjeni atë kudo. Ja 11 gjërat për të cilat […]
Bujar Kapexhiu është i mirënjohur për rolin e kampionit të shahut nga Tirana që shkon në Sarandë dhe mundet nga një vajzë e vogël. Filmi “Dy herë mat” është një komedi gazmore dhe Kapexhiu zbuloi në studion e emisionit « Të Paekspozuarit » në MCN TV se për të laujtur rolin ishte caktuar aktori Agim […]
Luhatjet e kursit të këmbimit valutor për datën 26 korrik 2025 sjellin ndryshime të lehta në disa prej monedhave kryesore ndërkombëtare. Dollari amerikan blihet me 82.2 lekë dhe shitet me 83.4 lekë. Euro blihet me 96.8 lekë dhe shitet 97.7 lekë. Franga zvicerane këmbehet në blerje me 103.2 lekë, ndërsa në shitje me 104.4 lekë. […]
Në botën e zënë me të cilën jetojmë, mund të jetë e vështirë të gjesh kohë për disa minuta pushim. Sipas Fondacionit Kombëtar të Gjumit, 85% e gjitarëve praktikojnë pushime të shkurtra gjatë gjithë ditës. Megjithatë, njerëzit janë në mesin e pakicës që e ndajnë ditën e tyre në zgjimin dhe pushimin. Ndërsa mund të […]
Niveli i ulët i glukozës në gjak (i njohur si hipoglicemia) është një shqetësim për këdo që trajtohet për diabet. Mund të ndodh kur merr më shumë insulinë, nuk ha mjaftueshëm, ose ushtrohesh më shumë se zakonisht. Mund të ndodh edhe kur bën maksimumin për menaxhimin e diabetit. Ndaj, është e rëndësishme të dish të […]