Sheqeri është i ëmbël, por nëse e teproni me të mund të shjkaktojë “kërdi në shëndet. Studimet e OBSH (WHO), të Agjencisë Ndërkombëtare për Hulumtimin e Kan cerit (Airc) dhe “rishikimet” më të fundit në revistat më prestigjioze shkencore, kanë vërtetuar se konsumimi i tepruar i sheqerit është shkaku i një serie të gjatë problemesh. […]
Sonila Meço ka treguar pa dorashka për fillimet e saj të karrierës si moderatore. E ftuar në ‘Pardon my french’, ajo kujtoi se si spikere lajmesh ka qenë një tmerr dhe ish drejtori i RTSH kishte telefonuar punëmarrësin e saj për t’i thënë ‘Kush është ajo skan da loze’. Gazetarja tha se ka qenë Pandi […]
Ola Bruko është një ndër spikerat ikone të televizioneve shqiptare. Ditën e djeshme, më 1 dhjetor ajo ka festuar ditëlindjen dhe ka mbushur 40 vjeç. Në këtë 40-vjetor ajo është emocionuar nga urimi i të bijës të cilin e ka ndarë në proflin e saj në Instagram. “Je mami më e mirë në botë. Gëzuar […]
Reshjet e dëborës do të jenë prezentë në ditët e para të Dhjetorit, kryesisht në zonën e juglindjes. Mësohet se pas këtyre ditëve me reshje bore moti do të përmirësohet dhe do të kemi një rritje të temperaturave, Reshjet e dëborës do të jenë prezente edhe në ditët e para të Dhjetorit, kryesisht në juglindje. […]
Gazetarja Anila Hoxha ka dhënë së fundmi një intervistë nga ato të rrallat për të, ku foli për rrugëtimin 24-vjeçar në media. E vlerësuar pak ditë më parë me një çmim për kontributin në lu ftën kundër dhu nës ndaj grave, gazetarja kujtoi disa ngjarje të tilla që i kanë ngelur në memorie. Nga historia […]
Prindërit e dëshpëruar, fëmijët e të cilëve injorojnë lutjet që të mos i fusin gishtat në hundë, mbase përfundimisht kanë gjetur argumentin me të cilin do të elim inojnë këtë shprehi – zhvillimi i mundshëm i infla ma cionit të mushkërive. Pneumokoku, shkaktar i infla macionit bak terial të mushkërive, inf eksioni i indeve të […]
Tinka Kurti, artistja e madhe e skenës dhe e kinemasë shqiptare ka lindur më 17 dhjetor 1932 në Sarajevë të Bosnjës, nga një baba shqiptar me origjinë nga Dukagjini i Shkodrës dhe nga një nënë hungareze. Që nga viti 1949 e deri sa doli në pension ishte aktore e Teatrit “Migjeni” të Shkodrës, ku interpretoi […]
Moti i ftohtë nuk kërkon vetëm rroba të ngrohta, por dhe ushqim të mirë, pasi trupin përjeton ndryshime në nivelet e energjisë dhe metabolizmit. Më poshtë ju kemi sjellë disa nga llojet e ushqimeve që duhet të hani, kur jashtë bën ftohtë, që të jeni gjithmonë të shëndetshëm në atë çfarë hani. Perime që rriten […]
Soda e bukës është një përbërës fantastik që krahas recetave të gatimit gjen përdorim të veçantë në shumë kura shëruese natyrale. Më poshtë keni një kurë të vjetër me përbërës kryesor sodën e bukës dhe qumështin për të lu ftuar kollën dhe fytin e aca ruar nga e ftohura por njëkohësisht edhe për shëndetin e […]
Specat janë një ndër perimet më të shëndetshme. Ju mund t’i gatuani specat në shumë mënyra, por tava me speca të mbushura është ideale, sidomos në një vakt dite pushimi. Përbërësit: 4 speca, 100 gr mish i tymosur, 100 gr oriz i zier, 1 qepë, 1 lugë gjelle djathë i grirë, 2 lugë gjelle salcë […]