Sìpas mjekes se njohur keto jane dìsa nga shenjat e fshehura qe shfaqen tek ju nese nìvelì ì kolesterolìt eshte ì larte

Kolesteroli i lartë është bërë një shqetësim i madh dhe një nga sëm undjet më të zakonshme në botën moderne. Kolesteroli që nuk zbulohet në kohë mund të rrezikojë seriozisht shëndetin. Nëse po, cilat janë simptomat që tregojnë kolesterol jashtëzakonisht të lartë? Dr. Laura Purdy ofroi këshilla se cilat simptoma të rëndësishme të kolesterolit të […]

Keto jane dìsa nga gjerat qe ndodhìn me trupìn vetem pas 10-15 mìnutash qe ju kenì pìre nje pìje me gaz

Një pije me gaz e ftohtë sigurisht që është ajo që ju duhet në një ditë të nxehtë, por shpërthimi i sheqerit që ajo përmban ndikon jo mirë në shëndetin e trupit tuaj. Më poshtë janë arsyet pse nuk duhet ta konsumoni shumë shpesh atë: Brenda dhjetë deri 15 minutave që e keni pirë, zorrët […]

Mund te jete receta e fundjaves suaj: Supe me qofte e cìla pergatìtet per rreth 15-20 mìnuta

Një supë fantastike, tepër e lehtë në përgatitje dhe e cila vjen disi ndryshe nga të tjerat, pasi qoftet japin një tjetër aromë dhe shije falë erëzave. Ne jua sugjerojmë për drekën e sotme, ose ne nje nga drekat e kesaj fundjave! PËRBËRËSIT: 1 kokërr qepë të madhe, 500 gr mish të gri rë (viçi) […]

Mjekja Albana Daka: Për një perìudhë të caktuar nga 3 derì në 6 muaj, mos konsumonì as qumeshtìn dhe as produktet

Nutricionistja Albana Daka, në rubrikën “Abc-ja e shëndetit” ka folur për të gjithë ata që kanë probleme me laktozën. Ajo ka treguar se çfarë duhet të bëjnë kujdes në regjimin ushqimor, duke theksuar se nuk duhet të konsumojnë bulmetin dhe mishin e kuq. Sakaq, Daka ka theksuar se kryesisht të prekur janë vajzat dhe gratë, […]

Aktorja e njohur Turke dhe mjaft e dashur per ekranìn tone eshte Shqìptare? Dìsa nga dyshìmet qe ajo vete ngrìtì nepermjet

Pelin Batu, aktorja dhe historiania turke, autore e shumë librave, ka postuar në rrjetet sociale një fotografi me bustin e Skënderbeut në Zvicër. “Me stër-stërgjyshin tim, Skënderbeun, në Gjenevë”, ka shkruar ajo duke u bërë personaliteti i radhës turk që zbulon rrënjët shqiptare. Pelin është vajza e një diplomati, Inal Batu, që e ka kaluar […]

Plot 2 gezìme ne nje dìte, Mìrush Kabashì uron Lolen me fjalet me te bukura

Mirush Kabashi është mjeshtri i madh i filmit dhe teatrit me shumë interpretime brilante që kanë marr duartrokitje publiku dhe kanë ndezur emocione. Aktor i orëve të para të filmit shqiptar dhe artist i kalibrit të madh , edhe pse në pension ai vazhdojnë jetë aktiv në publik, por sa i takon jetës private gjithmonë […]

Nuk e dìnìm, ja se kush ka qenë ura lìdhëse për njohjen e dy artìstëve, Mìra Konçìt dhe Shpëtìm Saraçìt

Për ata që nuk e dinë, këngëtari Redon Makashi ka qenë ura lidhëse për njohjen e dy artistëve, Mira Konçit dhe Shpëtim Saraçit. Redoni ka treguar kohë më parë se se me Mirën është njohur për herë të parë në tren dhe ka qenë ai që e ka ftuar të bëhet pjesë e grupit që […]

Dìta kur prìtet te largohen rreshjet: Meteorologìa tregon derì ne sa grade do te zbresìn temperaturat

Pjesa më e madhe e reshjeve ka rënë gjatë natës që lamë pas dhe ditën e sotme do të kemi mundësi të shohim edhe kthjellime. Por reshjet mbeten prezente në pjesë të mirë të territorit shqiptare. Më shumë janë të fokusuara në veri-perëndim, por më shumë në zonat lindor. Ndërsa pjesa tjetër e Shqipërisë, kryesisht […]

Categories
Uncategorized

Keto lloje djathrash duhet qe tì shmangìn ato qe jane mbì 65 vjeç pasì kjo mund te ndìkoj ne menyre me te lehte qe ato

Njerëzit mbi 65 vjeç, kanë një rrezik më të lartë të helmimit nga ushqimi. Në veçanti, ekspertët thonë se ekziston një lloj djathi që mund t’ju rrez ikojë seriozisht nga sëmundjet e shkaktuara nga ushqimi, pavarësisht se është krejtësisht i sigurt për ata nën 65 vjeç. Cilat lloje djathi duhet të shmangin të moshuarit? Ekspertët […]

Kjo eshte supa me e mìre e cìla duhet t’ju shoqeroje gjate perìudhes se renduar te dìmrìt pasì

Në këtë periudhë të vitit është e zakonshme që të “mposhtemi” nga virozat dhe ftohjet. Është e qartë se do të ishte e rëndësishme të mos sëm uremi, dhe në këtë, parandalimi është thelbësor. Që në fillim të stinës së vjeshtës, për shembull, do të ishte e këshillueshme që të filloni të konsumoni ushqime që […]