Bardhësia dhe shëndeti i dhëmbëve tuaj, varen nga kujdesi që ju iu ushtroni dhe ushqimi që hani. Ju mund të shkoni shpesh te dentisti, të përdorni zbardhues popullorë, por nëse do përdorni ushqimet që ju sugjerojmë më poshtë, buzëqeshja e përsosur mund te rikthehet tek ju. 1. Brokoli Në vend se t’i zieni, hajeni bokolin […]
Banori i “BBV”, Luiz Ejlli është vënë në fokus të medieve pas diskutimit për shëndetin e tij për shkak të deklaratave kontradiktore të këngëtarit. Ai i tha Kiara Titos që vuante nga një sëm undje e rëndë, ndërsa në “Prime”, këngëtarin e morën dhe e çuan në spital, ku në më pak se një orë […]
E paarritshme në skenë, gjithmonë e respektuar dhe modeste, ikona e humorit shqiptar, Zyliha Miloti feston sot 77-vjetorin e lindjes. Teatri Migjeni ka nxjerrë në faqen e tij një kolazh fotosh të artistes Zyliha Miloti për t’i uruar ditëlindjen e duke shprehur dhe njëherë krenari për këtë figurë të papërsëritshme të artit tonë. Ajo lindi […]
Hipertensioni konsiderohet të jetë një “sëm undje e heshtur”. Ajo sulmon shumë njerëz në ditët e sotme për shkak të stresit, dietës së dobët dhe pirjes së duhanit. Disa nga simptomat më të zakonshme janë të vjellat, dhimbje koke të rënda, marrje mendsh dhe probleme me shikimin. Nëse keni një ose më shumë simptoma, vizitoni […]
Një frut i vockël ka fuqinë të mundë vi ruset duke na përmirësuar imunitetin. Në një reportazh për “Vila 24” në “News24” specialisti i bimëve mjekësore, Ylli Merja ka folur nga një zonë në afërsi të malit të Dajtit për vlerat e trëndafilit të eg ër. Në bashkëbisedim me moderatoren Androniki Kolka, Merja e cilëson […]
Flokët janë gjysma e bukurisë së një femre. Imagjinoni sa të bukura janë femrat që kanë flokë të shëndetshme, të shndritshme dhe mbi të gjitha kaçurrela. Kjo është fjalia tipike e një femre xheloze me flokë të drejtë. Flokët kaçurrela nuk janë gjithmonë meritë e Nënës, por edhe i një kujdesi të vazhdueshëm. Më poshtë […]
Për të përgatitur çajin bimor të kanellës, vloni 2 shkopinj kanellë ose, përndryshe, derdhni pluhur kanelle në ujë të valë, lëreni të ftohet dhe filtrojeni para se ta pini. Ju mund të shtoni lëngun e gjysmë limoni për të përmirësuar aromën dhe për të rritur përfitimet. Dj eg yndyrën Disa komponime kanelle na ndihmojnë për […]
Provoni këto 7 menyra për të trajtuar urthin: Mbani kokën lart – Është e rëndësishme ta l ndërmerrni këtë hap të vogël kur dhe kur vuani nga refluksi i acidit. Nëse jeni ende në shtrat, sigurohuni që të ndryshoni pozicionin tuaj dhe të ngrini kokën në mënyrë që të reduktoni simptomat e zbaticës së acidit. […]
Tensioni i lartë i gja kut është një problemt shëndetësor shumë i përhapur tek njerëzit. Sipas statistikave thuhet se më shumë se 40% e të rriturve mbi 25 vjeç janë të prekur nga tensioni i lartë i gjakut. Hipertensioni i paraprin sëm undjeve të tjera që mund të rezultojnë të rrezikshme për shëndetin të tilla […]
Shyhrete Behluli konsiderohet ndër këngëtaret me zërin me të bukur në trojet shqiptare. Ajo për shumë vite i këndoj me shpirt e zemër publikut shqiptar kudo në botë. Këngët e saj të para mbesin të paharruara, ndërsa ato të rejat shënohen si hite për kohë të gjatë. Por a e keni menduar ndonjëherë sa vjet […]