Java ka nisur me kthjellime dhe rreze dielli të pranishme. Por jo vetëm kushtet atmosferike, por edhe temperaturat janë mjaft të larta. Minimumi 3 gradë shënon sot mëngjesi në zonat e thella malore dhe në zonat qëndrore minimumi arrin në 12 gradë celcius. Edhe në mesditë do të kemi nga 12-18 gradë celcius në rang […]
Studiuesit kanë vërejtur se përmirësohet niveli i kolesterolit në gj ak dhe po kështu edhe një fleksibilitet më të mirë të enëve të gja kut. Sipas një studimi të ri, ngrënia e arrave është një mënyrë shumë e mirë për të mbrojtur trupin nga sëm undjet e zemrës. Sipas Dr. Penny Kris, ky zakon duhet […]
Të gjithë duam flokë të gjatë, me shkëlqim dhe të fortë. Por në realitet për të pasë flokë të tillë duhet të bëhen disa “sa krifica” dhe t’i kushtohet vëmendje e madhe flokëve. Fortësia dhe dendësia e flokëve ndikohen kryesisht nga gjenet, por kjo nuk do të thotë që ju nuk keni kontroll mbi flokët […]
Mund të duket sikur nuk ka asgjë më të lehtë sesa larja e rrobave në lavatriçe. Sidoqoftë, edhe kjo punë në dukje e parëndësishme ka shumë më shumë hollësi sesa mund t’i imagjinonit. Ne kemi bërë një listë të gabimeve të zakonshme të larjes që zvogëlojnë qëndrueshmërinë e rrobave tona. Temperatura tepër e lartë e […]
Zakonisht kur gatuani oriz ne shtepi,ju ndiqni udhezimet ne paketimin e tij,por perseri shija ne fund nuk eshte sic e prisnit. Orizi i gatuar ne menyre perfekte,eshte nje enderr që shumë nuk e kanë realizuar ende. Per te gatuar nje oriz te shijshem ndiqni disa nga këto hapa: Shpelarja e orizit Fillimisht shpelajeni orizin me […]
Pak javë pasi publikoi një foto me Robert Ndrenikën përmes së cilës shtoi dyshimet se po rikthehej seriali “Njerëz dhe Fate”, Arben Derhemi ka bërë një tjetër postim që ka nxitur më shumë dyshimet. Ai ka ndarë një foto me aktorët që luajtën Erën dhe dajën Betim, duke shkruar:” Gjithçka është ok…përgatitjet vazhdojnë” “Njerëz dhe […]
Arbana Osmani, është padyshim një nga moderatoret më të duartrokitura në vend. Ajo ka moderuar emisionet nga më të dashurtat dhe të ndjekurat për publikun dhe kjo i është shpërblyer. Rreth një vit më parë, në vendin tonë ndodhi skandali me publikimin e pagave të shqiptarëve dhe siç pritej emrat më të kërkuar ishin ato […]
Forcimi i imunitetit nëpërmjet të ushqyerit është i rëndësishëm, sidomos në momentin kur fillojnë infeksionet sezonale dhe përpiqemi të mbrojmë organizmin nga proceset dhe sëmundjet infla ma tore. Tashmë ju kemi thënë se cilat ushqime dobësojnë imunitetin, si dhe pse nuk duhet të pini limonadë dhe tani do t’ju zbulojmë se si edhe frutat dhe […]
Kujdesi për lëkurën nuk përfundon me atë që vendosni në fytyrë dhe dermatologët thonë se ajo që vendosni në trupin tuaj mund të jetë po aq e rëndësishme. Ushqimet e përpunuara si produktet e qumështit dhe buka e bardhë mund të shkaktojnë akne fytyre, prandaj është e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje shtesë dietës suaj. Aknet […]
Fasulet janë një ushqim energjetik e mbushur me proteina, fibra, vitamina B, hekur, kalium, dhe janë të pakta në yndyrë; por ky ushqim i fuqishëm gjithashtu mund të paraqesë rrez iqe të mundshme shëndetësore. Përfitimi shëndetësor: Fasulet mund të parandalojnë sëm undjet e zemrës. Studimet kanë treguar që njerëzit që hanë më shumë bishtajore kanë […]