Lëngu i përgatitur nga majdanozi është konsideruar si një ndër recetat më të mira për ta nisur ditën, sidomos nëse je në grupin e atyre njerëzve që duan të bien nga pesha në një kohë të shkurtër. Rezultatet e kësaj përzierjeje kanë arritur edhe në largimin e 3 kg në 5 ditë. Lëngu i freskët […]
Dragana Ninkovic thotë se më në fund, pas 28 vitesh, ajo hodhi pompat dhe il’açet, sepse arriti të kaloj një problem të vështirë dhe sot po merr frymë normalisht. Tashmë në muajt e parë të lindjes së saj, jeta e Draganes u ndërlikua. Shëndeti i saj nuk ishte i mirë. Në vitin 1976, kur isha […]
Primula Veris, një bimë aromatike e familjes Primulacea, që rritet në lartësinë 700-2.300 metra, mbi nivelin e detit. Kjo specie gjendet në mjaft prej zonave malore të Greqisë. E quajtur “Lulja e Darvinit” apo “Primula e pranverës”, ka vlerë të madhe tregtare dhe bima e tharë shitet deri në 50.000 euro kilogrami, në tregun gjerman […]
Për ta mbajtur televizorin pa pluhur, papastërti dhe gjurmë gishtash, ai ka nevojë për pastrim të rregullt dhe të duhur. Përdorimi i metodës së gabuar të pastrimit, si p.sh. spërkatja e drejtpërdrejtë e televizorit me kimikate të forta, mund ta dëmtojë atë. Pavarësisht se çfarë lloj televizori keni, metoda e rekomanduar e pastrimit mbetet e […]
Tani me Tetori sapo ka trokitur ne vendin tone. Java qe lame pas u karakterizua me shira ne te gjithe vendin dhe me kthjellime afatshkurtra. Java e ardhshme në vend do të dominohet nga prania e rrymave ajrore të qendrueshme. Këto do të sjellin mot me diell e vranësira kryesisht shtresore të larta. Karakteristikë do […]
Fryrja e barkut është një problem i zakonshëm që ndodh te të gjithë. Fryrja mund të shkaktohet nga ushqime të caktuara që nuk treten lehtësisht. Eksperti Zef Gjeta ndau disa këshilla të vlefshme si të shpët ojmë nga ky problem. “E para është të hamë mirë, ngadalë dhe shëndetshëm. Nëse hamë fruta ekzotike apo që […]
Sipas një studimi të fundit të botuar në revistën Nutrients, mungesa e vitaminës B12 mund të çojë në rritje të kolesterolit dhe triglicerideve. Vitamina B12 është e rëndësishme për ruajtjen e niveleve të energjisë dhe qëndrueshmërisë. Për të siguruar një sasi të mjaftueshme (2.4 mikrogramë në ditë), shtoni në dietën tuaj produkte shtazore si mishi, […]
Interneti është plot me informacione. Për gjithçka që na nevojitet, ne kërkojmë dhe përgjigja është para nesh. Ndërsa kërkojmë ndihmën e internetit për probleme të ndryshme shëndetësore, tema më e zakonshme është humbja e peshës. Ka shumë mjete shtëpiake që pretendojnë se mund të humbni peshë brenda disa ditësh nga përdorimi i tyre. Megjithatë, jo […]
Mjeku popullor Ylli Merja ka renditur disa nga përfitimet që ka organizmi ynë nga përdorimi i karafilit. Nje perberes i cili pothuajse gjithmone ka qene mbajtur nga gjyshet tona dhe ka pas perdorim tejet te gjere nga ato. Edhe ne ditet e sotme vlen te theksohet se ky perberes perdoret gjeresisht dhe ne gatimet tona, […]
Epikondiliti lateral, i njohur ndryshe si bërryli i tenisit, nuk është i kufizuar vetëm tek lojtarët e tenisit. Shtrirja prapa e krahut në tenis mund të tendosë muskujt dhe tendinat e bërrylit në një mënyrë të tillë që çon në bërrylin e tenisit. Por, shumë lloje të tjera të aktiviteteve përsëritëse mund të çojnë gjithashtu […]