Uji është përbërësi kryesor i spinaqit. Sasia e lipideve dhe karbohidrateve në spinaq është e vogël, por kjo është arsyeja pse spinaqi është një nga perimet me përmbajtjen më të lartë të proteinave. Shumë minerale mund të gjenden në spinaq: kalcium, hekur, kalium, magnez, mangan dhe fosfor. Nga vitaminat, spinaqi përmban vitamina A, C, E, […]
Edhe pse janë bërë një numër i konsiderueshëm studimesh për erëzat e veçanta, pak prej tyre kanë hedhur dritë për rritjen e konsumimit të erëzave në përgjithësi. Një grup studiuesish nga Universiteti i Pensilvanisë, krahasoi efektet që ka një vakt mish pule me yndyrë me dhe pa përzierjen e bimëve aromatike dhe erëzave. Bimët aromatike […]
Cilesia e jetës ndryshon nga njeri vend në tjetrin dhe në këtë pikë, norvegjezët dihet që qëndrojnë shumë lart. Një detaj se si janë edhe shumë socialë me njëri tjetrin, është vjelja e pemëve ne sezonin qe ato kane perkatesisht ku nje nder to sic shikohet dhe ne foto, i perket sezonit te vjeljes se […]
Vaji i ullirit është burimi përfekt me anti-oksidantë i cili ndihmon lëkuren të lu ftojë inf eksionet e mundshme, aknet, plakjen dhe sëm undje të zemres ose të kan ce rit. Vaji i ullirit përdoret zakonisht në gatim, dhe paraqitet në modele të ndryshme si extra i vi rgjer. Kur përdoret në fytyrë ky vaj […]
Shumica e gjërave që kanë veti shëruese, kanë një shije jo fort të mirë për ne. Kështu ndodh edhe me lëngu e patates, i cili është krejtësisht pa shije, por është shumë i shëndetshëm dhe përfshihet në dietën mjekësore. Trupi bëhet alkalik; Lëngu i patates mund të ndihmojë në krijimin e ekuilibrit të acidit të […]
Ka shumë ilaçe që ndihmojnë në largimin e toksinave nga trupi ynë. Megjithatë, disa ilaçe natyrore janë shumë më efektive dhe nuk kanë efekte anësore. Kumbullat e thara janë jashtëzakonisht të larta në fibra dhe janë të njohura si laksativ të shkëlqyer natyrorë. Përbërësit e nevojshëm për të bërë laksativ natyrorë janë: 5 gota me […]
Mëngjesi i sotëm ka nisur me 6 gradë celcius në zonat malore. Duke qenë se edhe sot priten kthjellime në territor, do të bëjnë që gjatë mesditës termometri të luhatet mnga 17-27 gradë celcius temperaturat maksimale në rang territori. Nga dita e sotme deri ditën e premte kemi pak a shumë të njëjtën tablo sinoptike. […]
Sigurisht shumë kripë mund të jetë e dëmshme për organizmin, por edhe shumë e hidhur për ushqimin. Me siguri ju ka ndodhur që të paktën një herë gjatë gatimit t’ju rrëshqasë dora me kripën, por nuk keni ditur si të veproni. Në këtë shkrim Agroweb.org ju tregon disa nga mënyrat më efikase për të rimarrë […]
Shqipëria apo shqiptarët, cila është më e bukur? Për këtë pyetje të programit “Aldo Morning Show” në Tv Klan, këngëtarja Manjola Nallbani, e cilëson si të rëndësishme sepse vendi ynë ka bukuritë natyrore siç kanë shumë vende të botës, por ka edhe mungesa të bukurive të përditshme. Më konkretisht, artistja e përshkruan me një shembull […]
Uji i qepës përmirëson tretjen falë sasisë së fibrave që ka. Kjo është një kurë e vjetër natyrale, e njohur gjerësisht për të mirat që i sjell gjithë organizmit e në veçanti shkrirjes së dhjamit të tepërt në trup. Përgatitja e kësaj kure është shumë e thjeshtë veçse kërkon pak durim pasi zgjat 30 ditë. […]