Kur vendosni ndonjë ushqim në frigorifer, duhet patjetër të vendosni mbi qese ku të shkruani datën e ngrirjes. Dhe kur bëhet fjalë për sa kohë është e sigurt për të mbajtur mishin të ngrirë dhe më pas për ta ngrënë atë, këtu janë detajet. Sipas rekomandimeve të Administratës Amerikane të Ushqimit dhe Barnave, një pulë […]
Hudhra është një ushqim shumë i nevojshëm në kuzhinë, dhe sipas kuzhinierëve bën mrekulli. Po kështu thonë edhe ekspertët e bukurisë. Lufton puçrrat; A e dini se mund të kuroni puçrrat duke fërkuar gjysmën e një thelpi hudhër në zonën problematike të lëkurës tuaj? Hudhra ka veti anti-inflamatore për të zvogëluar acarimin, ndërsa alicina që […]
Çfarë është uji i gazuar? Uji i gazuar është një kombinim i ujit dhe dioksidit të karbonit nën presion. Natriumi dhe mineralet e tjera shtohen më pas. Uji i gazuar është acid Dioksidi i karbonit dhe uji reagojnë kimikisht për të prodhuar acid karbonik, një acid të dobët. Kjo shkakton një ndjesi djegieje në gojë, […]
Nëse ke hequr dorë nga kripa për shkak të veshkave, tensionit apo gjithë arsyeje të tjera, duhet të dish që është sa e dëmshme, aq edhe e dobishme. Kripa është një elektrolit i rëndësishëm që e ndihmon trupin të funksionojë normalisht. Ndaj edhe duhet të mos hiqni totalisht dorë prej saj. Nëse e bën këtë […]
Ëndrrat e këqija, përgjumja gjatë ditës, dhimbja e kokës, mungesa e oreksit, lodhja, tharja e gojës, urthi–janë vetëm disa nga shenjat e pakëndshme të marrjes së pilulave të gjumit. Pikërisht për këtë arsye, shumë njerëz që kanë probleme me pagjumësinë zgjedhin stim ulantë natyralë të gjumit. Për fat të mirë, ka shumë alternativa që ndihmojnë […]
Mimoza është lulja të cilën po e shohim shumë në rrugët dhe pikërisht në këtë periudhë lulëzon ajo dhe është lulja e parë që çel. Por a keni pyetur veten ndonjëherë se kjo lule ka dhe ndikime shëndetësore. Mimoza rritet në pemë dhe është si pemë mëndafshi persike. Në Kinë kjo lule njihet si lulja […]
E keni provuar të paktën një herë që, pasi keni qenë në të njëjtën pozicion për një kohë të gjatë, ndjeni se një pjesë e trupit tuaj “bie në gjumë”. Pastaj, kur përpiqeni të lëvizni, filloni të ndjeni “shpimet” në atë vend. Ndonjëherë bëhet aq e pakëndshme saqë as nuk doni të lëvizni. Sipas Institutit […]
Timo Flloko është një nga personalitetet më të vlerësuar të kinematografisë shqiptare dhe skenës teatrore. Rolet e shumta në kinematografi dhe teatër, i kanë dhënë një vend të rëndësishëm në artin dhe kulturën shqiptare. Mbi 40 role në kinematografi, mund të numërohen, ku veçantia e personazheve të interpretuara e diferencojnë artistin. Veç anës artistike dhe […]
Për ne shqiptarët buka është njëlloj si qershia mbi tortë, është ajo që i jep gjithçkaje. Në tryezë mund të kesh çdo gjë të mirë të mundshme, por sigurisht që asnjë pjatë nuk shijon njëlloj pa pak bukë, për të mos harruar këtu që mamatë dhe gjyshet tona e hanë bukën edhe me djathë, shalqi, […]
Dita e sotme ka nisur me vranësira në pjesën më të madhe të territorit megjithatë në orët e mesditës do të ketë largim gradual të vranësirave nga bregdeti dhe zonat e ulëta duke u fokusuar përgjatë shtrirjes lindore. Megjithëse do të ketë vranësira herë pas here dhe të dendura, nuk pritet që të ketë reshje […]