Secili prej nesh ka pozicionin e vet të preferuar për të fjetur gjumë, ama duhet të dini se jo të gjitha janë të njëjta dhe të sigurojnë të njëjtin pushim. Pozicioni në foto, sipas shkencëtarëve, është i dëmshëm për trupin, sepse e sforcon shpinën dhe qafën tonë. Kjo është arsyeja pse mund të ndihemi më […]
Në Shqipëri, rastet e pacientëve që vuajnë nga reumatizma janë në rritje duke prekur edhe moshat nën 30-vjeç. Shkak është stili i keq jetesës dhe ke qushqyerja. Reumatizma është një sëm undje që ka të bëjë me dëmtimin e kyçeve të trupit, të cilat në çdo lëvizje të trupit shkaktojnë dhi mbje. Mjekët deklarojnë se […]
Ekspozimi i vazhdueshëm në diell, çrregullimet hormonale dhe përdorimi i produkteve kozmetike jo cilësore janë disa prej shkaqeve kryesore që çojnë në shfaqjen e njollave kafe në fytyrë. Nqs edhe ju jeni një ndër ato femra që ka njolla kafe në fytyrë dhe jeni lodhur duke provuar kremëra dhe trajtime jo të efektshme, maska e […]
Eranda Libohova ka folur së fundmi për jetën e saj private dhe për arsyet se pse ende nuk është martuar. Në një intervistë për emisionin “Fol me Mua”, këngëtarja shpjegoi se këtë pyetje e dëgjon shpesh, por shtoi se kjo nuk do të thotë se është më pak e lumtur pasi s’i nuk i mungon […]
Majdanozi dhe mentja janë dy produkte bimore shumë të mira për pastrimin dhe detoksifikimin e mëlçisë. Majdanozi është një burim i mirë i vitaminës C dhe A, dy përbërës shumë bazikë kur bëhet fjalë për funksionin e mëlçisë. Ato ulin inflamacionin dhe forcojnë sistemin imunitar. Ja si të përgatisni një çaj me majdanoz dhe mente […]
Na vjen keq që ju zhgënjej, por dysheku që përdorni çdo ditë është mjedisi perfekt për grumbullimin e papastërtive dhe bak tereve, ky tashme eshte bere nje fakt per te gjithe ne, por ajo se cfare ne duhet te bejme eshte qe te gjejme zgjidhje alternative. Ndërrimi i çarçafëve nuk mjafton për një pastrim të […]
Lëngu i përgatitur nga majdanozi është konsideruar si një ndër recetat më të mira për ta nisur ditën, sidomos nëse je në grupin e atyre njerëzve që duan të bien nga pesha në një kohë të shkurtër. Rezultatet e kësaj përzierjeje kanë arritur edhe në largimin e 3 kg në 5 ditë. Lëngu i freskët […]
Dragana Ninkovic thotë se më në fund, pas 28 vitesh, ajo hodhi pompat dhe il’açet, sepse arriti të kaloj një problem të vështirë dhe sot po merr frymë normalisht. Tashmë në muajt e parë të lindjes së saj, jeta e Draganes u ndërlikua. Shëndeti i saj nuk ishte i mirë. Në vitin 1976, kur isha […]
Primula Veris, një bimë aromatike e familjes Primulacea, që rritet në lartësinë 700-2.300 metra, mbi nivelin e detit. Kjo specie gjendet në mjaft prej zonave malore të Greqisë. E quajtur “Lulja e Darvinit” apo “Primula e pranverës”, ka vlerë të madhe tregtare dhe bima e tharë shitet deri në 50.000 euro kilogrami, në tregun gjerman […]
Për ta mbajtur televizorin pa pluhur, papastërti dhe gjurmë gishtash, ai ka nevojë për pastrim të rregullt dhe të duhur. Përdorimi i metodës së gabuar të pastrimit, si p.sh. spërkatja e drejtpërdrejtë e televizorit me kimikate të forta, mund ta dëmtojë atë. Pavarësisht se çfarë lloj televizori keni, metoda e rekomanduar e pastrimit mbetet e […]