Eshte ne te mìren tuaj qe kete ushqìm te mos e ngrohnì ne mìkrovale

Jo gjithmonë ndodh që një ushqim të përgatitur ta përfundojmë brenda një vakti, kështu që shpesh lind nevoja t’i ringrohim për t’i konsumuar në një moment të dytë. Por, janë të shumta pjatat që mund të rezultojnë toksike nëse i fusni në mikrovalë për t’i ringrohur. Në këto raste, ushqimin që ka tepruar mund ta […]

Kjo eshte perzìerja qe sìpas specìalìstìt do te largoj kìlet e teperta sìdomos tek vajzat dhe grate kete vere

Ka shumë mënyra për të humbur peshë shpejt, por gjëja më e rëndësishme është vendosmëria juaj për të kontrolluar vetveten kur jeni i/e uritur. Gjithashtu, nuk duhet të peshoheni çdo ditë, pasi ndryshimi nuk duket direkt 30 minuta pasi keni bërë ushtrime fizike, apo një ditë më pas. Mund të peshoheni një herë në javë. […]

Categories
Uncategorized

Nje foto e rrallë e çìftìt të famshëm shqìptar rreth 30 vìte më parë, per ke behet fjale

Shkurte Fejza, është një prej këngëtareve më të njohura të estradës shqiptare. Bashkëshorti i saj prej 39 vitesh është Hajrush Behluli. Hajrushi dhe Shkurte Fejza janë nga i njëjti fashat dhe duket se kjo ka bërë që të kuptohen në mënyrën më të mirë dhe të jetojnë në harmoni. Bashkëshorti është bërë mbështetja më e […]

Nje recete ndryshe e specave te mbushur: Keto 2 perberes do t’ìu japìn atyre shìje fantastìke

Përbërësit: 10 – 12 speca të kuq (me madhësi mesatare), 1 qepë e thatë e madhe, 2-3 thelpinj hudhër, 2 tufa kopër, 1 lugë e vogël kripë, 100 g djathë i bardhë mund të shtoni dhe pak kaçkavall, 2 luge vaj ulliri për mbushjen dhe pak vaj për të pjekur specat, tuli i 2-3domateve ose […]

Për këtë kurë mjaftojnë 2-3 fìq të thatë, ofron përmìrësìm të ndjeshëm te ketìj problemì ì cìlì prek me se shumtì moshen mbì 50 vjeçe

Kjo kurë e vjetër natyrale e përdorur prej shekujsh është ajo e fiqve të thatë dhe qumështit. Ky trajtim vlerësohet për gjithë shëndetin e organizmit ndërsa garanton tretjen e mirë. Problemet me tretjen shkaktojnë shumë probleme në organizëm duke ndikuar edhe në shëndetin e organeve të tjera. Kjo kurë është e pasur me sasi të […]

Bojen e stìlolapsìt mund ta largonì lehte dhe shpejt me kete perberes te kuzhìnes

Përpara se të lexoni këshillat tona praktike, duhet të dini që jo të gjitha njollat pastrohen njëlloj. Vështirësia e tyre qëndron në materialin përbërës të çdo veshjeje, si rrjedhojë për çdo veshje të ndryshme ka teknika të ndryshme pastrimi. Për të hequr njollat e stilolapsit në materialin xhins duhet të përdorni uthull molle, lëng limoni […]

Shumìca e njerezve nuk e marrìn dot kete vìtamìne gjate dìtes, por per problemet e zemres eshte nje nder vìtamìnat qe ben

Vitamina K është një lëndë ushqyese esenciale që parandalon osteoporozën dhe mbron kundër sëmundjeve të zemrës. Kjo lëndë ushqyese është gjithashtu shumë e rëndësishme për zhvillimin dhe forcimin e ko ckave. Mund ta merrni vitaminën K nga ushqime të caktuara, edhe pse 2/3 e njerëzve nuk e marrin sasinë e rekomanduar çdo ditë (90 mikrogramë […]

Ky eshte vajì ì cìlì po sherben per te larguar dhìmbjet e shpìnes, rekomandohet edhe nga doktoret

Edhe doktoret e rekomandojne: Masazhoni shpinen tuaj me këtë vaj dhe gjithë dhi mbja do të largohet! Ka shumë terapi fizike dhe procedura mjekësore që mund të lehtësojnë dhimbjen në fazën e saj më të keqe, por gjithmonë mund të provoni ilaçe natyrale. Livando është nëna e vajrave esenciale, e cila vepron si një qetësues […]

Nje nder gazetaret me te njohur dhe me te paguar ne vendìn tone, sot mbush plot 54-vjeç

Ai ka pasur një karrierë të suksesshme në drejtimin e emisionit të tij televiziv duke e bërë të njihet edhe si gazetarin më të paguar në Shqipëri. Blendi Fevziu, feston sot ditëlindjen. Ai bën 54 vjeç dhe është një nga shembujt konkretë të shprehjes së famshme që mosha është thjesht një numër. E në këtë […]

Categories
Uncategorized

Këngëtarja është sot 72 vjeç dhe ja sì duket, e gjenì dot per ke behet fjale

Lindita Theodhori, Mjeshtre e Madhe e Skenës” “Artiste e Merituar, mbetet një nga këngëtaret më të bukura shqiptare edhe sot e kësaj dite. Koha për të duket sikur ka ndaluar edhe pse kanë kaluar shumë vite që kur merrte pjesë në festivale të asaj kohë. Lindita vazhdon të jetë aktive me këngë të reja herë […]