Pakujdesia gjatë larjes së enëve duke bërë shpeshherë që mbetjet e ushqimeve të depërtojnë brenda në lavaman, mungesa e higjienës dhe derdhja e vazhdueshme e llojeve të ndryshme të yndyrës janë disa nga shkaqet të një prej problemeve më të zakonshme në kuzhinë, bll. okimi i lavamanit. Edhe pse në treg keni një pafundësi produktesh […]
Nëse gjeni një zgjua bletësh apo grerëzash në një garazh ose në ndonjë pjesë tjetër të shtëpisë, duhet të qëndroni në një distancë të sigurt Ja disa këshilla që mund t’ju ndihmojnë në situata të tilla. Mos i shqetësoni insektet Gjëja më e keqe që mund të bëni është të shponi folenë, t’i hidhni gjërat […]
Këngëtarja e njohur, Olta Boka, ka ndarë së fundmi me ndjekësit e shumtë një problem shëndetësor, i cili e shoqëron çdo verë. Ajo ka publikuar një “Instastory”, ku shkruan se është alergjike ndaj diellit dhe ekspozimi në diell i shkakton menjëherë probleme në lëkurë. “Ah kjo alergjia e diellit që s’më la rehat as këtë […]
Ekspertët thonë se genet janë përcaktuese për vetëm 30% të shëndetit të një burri. Pjesa tjetër përcaktohet nga stili i jetesës. Tek ky i fundit përfshihet padyshim edhe ushqyerja, racionet dhe vaktet. Ndër vaktet më të rëndësishme për shëndetin e një burri (por edhe të cdo njeriu patjetër) është mëngjesi. Një studim i vitit 2019 […]
Svetislav , një inxhinier mekanik në pension, ishte i fortë dhe i shëndetshëm deri në pranverë, por gjithçka filloi të shkonte keq, pasi mbante një frigorifer të madh, ai shkeli në një gozhdë që i shp oi këmbën. Vetëm atëherë ai u diagn. ostikua me sheqer në gjak shumë të lartë, kështu që mjekët menjëherë […]
Rrezet e diellit e kanë bërë efektin e tyre duke lënë njollat kafe në lëkurën që ju harruat ti vendosnit krem mbrojtës? Mund të themi që një numër i madh njerëzish vuajnë nga kjo gjë! Njollat kafe mund të shfaqen në fytyrë, shpatulla, duar, këmbë dhe numri i tyre rritet me kalimin e kohës. Ju […]
Sot por edhe për 2 ditë të fundjavës, moti do të jetë i nxehtë, kryesisht i kthjellët. Vranësirat do të bëhen të dukshme në pjesën e dytë të ditës. Nuk përjashtohet mundësia që pasditja e të dielës të sjell rreshje dhe rrebeshe afatshkurtra, kryesisht në skajin verior dhe shumë pak në verilindje. Termometri sot në […]
Gusha është zona e parë që preket nga mosha dhe shëndeti i tepërt. Ajo përveç se është një shqetësim estetik sjell dhe probleme në shëndet. Vetëm duhet të tregoni durim, pasi nuk është një problem që mund të largohet krejt papritmas. Ulni Sasinë e Kalorive Që Konsumoni. Nuk ka rëndësi ku doni që të humbisni […]
Dhjami në zonën e barkut është një problem për shumicën e femrave sot. Por shumë dhjam (ose trupi në formën e mollës) rrit riskun për shumë probleme shëndetësore si diabet, sëmundje zemre, tension të lartë gjaku, madje dhe disa tipe kanceresh. Dhjami në zonën rreth barkut mund të jetë gjenetike, ose të vijë si pasojë […]
Nuk kishte si të ndodhte ndryhe, luhatjet e menjëhershme të temperaturave kanë shtuar edhe këtë vit radhët e gjata të fëmijëve dhe gjyshërve pranë qendrave shëndetësore. Virozat janë nëpër këmbë, ndaj bëni mirë të merrni situatën në dorë sidomos kur shenjave të temperaturës së lartë, kollës dhe hundëve të zëna, u shtohen edhe aftet. E […]