Sapo zgjohemi në mëngjes, veprimi i parë që duhet të bëjmë është të pimë një gotë ujë, e nëse është i ngrohtë edhe më mirë. Uji jo vetëm që është përbërësi kryesor i organzizmit të njeriut, por merr pjesë dhe në të gjitha proceset jetike të metabolizmit. Më poshtë do të lexoni 5 arsyet përse […]
Crystal Davis donte të provonte përfitimet e ujit me mjaltë dhe limon, ndaj ndërmori një sfidë 12 mujore. Kjo pije u shndërrua në të preferuarën e saj. Pas 1 viti, këto ishin gjërat kryesore që ajo vuri re: Gjatë 12 muajve ajo nuk u sëm ur kurrë me grip dhe nuk vuri re ndonjë shqetësim […]
Në Foltoren e Sali Berishës ,ditën e djeshme në takimin e tij me gratë e vajzat në Tiranë, vëmendjen e tërhoqi një grua me emrin Zyra Sorra. Gjatë rrëfimit të saj para Berishës ajo thotë se ka nxjerrë tre herë nga makina kryeministrin Edi Rama sepse i thash mbiemrin Sorra dhe e tro ndi ti. […]
Lajthitë janë të pasura me proteina dhe vitamina. Përdorimi i tyre nuk është i limituar në kuzhinë, por shkon përtej e si rrjedhojë, përfitimet janë të panumërta. Ku ka lajthi ka shëndet të mirë. Kemi identifikuar vlerat më të rëndësishme të lajthisë për trupin e njeriut. Lajthitë Për Imunitetin Lajthitë janë të pasura me antioksidantë […]
Kjo javë ka nisur me reshje shiu në disa zona të vendit. Adiola Bani nga Meteoalb shpjegon për Abcnews.al se këto kushte do të vazhdojnë edhe përgjatë ditës së martë. Të mërkurën dhe të enjten do të ketë përmirësim të motit, për t’i lënë vend reshjeve të shiut të premten. “Duke filluar nga mbrëmja e […]
Moti parashikohet këtë fundjavë të jetë me diell e temperatura mbi vlerat normale të vjeshtës. Sinoptikania Lajda Porja në një komunikim direkt u shpreh se mëngjeset do jenë të freskëta, ndërsa mesdita pritet të arrijë deri në 24 gradë C. Ajo paralajmëron ndryshme të ndjeshme që nga dita e hënë, ku do ketë reshje shiu […]
Njerëz të panumërt në botë vuajnë nga pagjumësia dhe kanë probleme me gjumin. Për shkak të ritmit të shpejtë të jetës dhe të ushqyerit keq, për fat të k eq kjo gjithashtu ndikon në cilësinë e gjumit. Çr regullimi i gjumit është shumë shqetësues dhe shkat ërrues, dhe ndikon në çdo element të jetës. Çr […]
Patëllxhani është një nga perimet më të dashura për shqiptarët. E bëjmë turshi, e gatuajmë në tavë apo e bëjmë turli. Ai është i pasur me element që përmirësojnë shëndetin e përgjithshëm nervor. Madje sipas studimeve patëllxhani nuk është një perime. Patëllxhani është një frut botanik që gatuhet si një perime. Ai i përket familjes […]
Qumështi është një nga produktet më të shëndetshme dhe më të konsumueshme të grupit të bulmetit. Njërëzit fillojnë ta pijnë atë që në momentin që lindin. Shumë persona e pinë në mëngjes dhe shumë të tjerë në darkë para se të flenë. Por kur është periudha më e mirë për të konsumuar qumështin? Këshillohet ta […]
Mishi i pjekur në skarë, është i mirë apo i k. eq? Kjo është një nga dilemat e shumë konsumatorëve. Ata e preferojnë atë me ushqime të tjera edhe nëse nuk duhen abu. zuar. Ka shumë mënyra të gatimit që e bëjnë atë të veçantë në bazë të përdorimeve të tij. Por, barbeku duket se […]