Njìhet sì vajì ì fares se zeze: Ja rastì kur nuk duhet kurresesì ta perdornì ate

7 përfitimet e vërtetuara shkencërisht të farës së zezë. Kan’ceri – Shkencëtarët Kroatë vunë re se përbërësit aktivë që përmbajnë këto fara janë në gjendje të ulin rritjen e qelizave kan’cerogjene me 52%. Mëlçia – Disa studime kanë treguar se vaji i farës së zezë përmirëson funksionalitetin e këtij organi shumë të rëndësishëm duke stimuluar […]

Rama premton rrìtjen e pensìoneve: Do të jetë dìta më e bukur e jetës tìme kur te shìkoj

Kryeministri Edi Rama ka dhënë pak më parë lajmin se Qeveria “Rama 3” do të bëjë një rritje të konsiderueshme të pensioneve. Vetë kryeministri nga foltorja, tha se për të do të jetë dita më e bukur e jetës. Skema e vjetër e pensioneve para se të merrnim reformën e pensioneve, akoma nuk është mbyllur […]

Ekspertet japìn pergjìgjen perfundìmtare nese vezen duhet ta konsumojme te zìer apo te skuqur

Kjo pasi veza bënë pjesë në listën e 10-të ushqimeve më të mira. Pavarësisht përmasave të saj, veza përmban një sasi të madhe të subst anc ave ushqyese themelore për shë ndetin tonë, sepse e bardha dhe e verdha e vezës përmban sasi të madhe proteinash. Më poshtë mund të shihni disa nga përfitimet që […]

Shumìca nga ju nuk e njeh kete frut dhe shume pak mund t’ìa dìne emrìn: Duke fìlluar nga verìu ne jug

E dini si quhet Kush nga ju e ka provuar? Janë fruta krejt të veçanta, me një shije fantastike e të mrekullueshme. Aq sa, nëse nis të konsumosh disa kokrra nga këto fruta të vogla të shijshme, vështirë se mund të ndalesh. Dikur, kur fshatrat kanë qenë më të populluara se sa sot, vallzat kanë […]

Ne keto 10 vìte sìpas Ahmetaj, asnje ì rì nuk do te largohet nga vendì, ja dìsa nga avantazhet qe

Zv/kryeministri Arben Ahmetaj deklaroi në fjalën e tij gjatë ceremonisë së nënshkrimit të memorandumit të bashkëpunimit me Kombet e Bashkuara, se Shqipëria po kalon përmes dy go di tjeve të mëdha të rmetit dhe pand eminë, për të mos përmendur edhe krizën energjetike që rrez ikon sot vendin tonë. Ahmetaj u shpreh se qeveria nuk […]

Pìjenì çdo dìtë një fìlxhan te kafes në mëngjes me stomak bosh dhe dy orë pas ushqìmìt, në mbrëmje

Duhanpirësit dhe jo-duhanpirësit duhet të pinë këtë pije specifike për të eli mi nuar toksinat e grumbulluara në mushkëri, si dhe mukusin e tepërt. Kjo recetë unike thjesht “ringjall” sistemin e frymëmarrjes dhe hap bronket. 2 lugë pluhur shafran i Indisë. 1 rrënjë xhenxhefili me madhësi mesatare. 1 litër ujë të filtruar. E vetmja gjë […]

Vìtamìna me e mìre qe ndìhmon ne permìrsìmìn e shìkìmìt, ja dìsa ushqìmet qe ua ofrojne ate me se mìrì

Shëndeti i syrit mbahet përmes testeve të rregullta mjekësore. Por një nga mënyrat e rekomanduara për të mbajtur shikimin tuaj të shëndetshëm është përmes dietës. Sytë kërkojnë një vitaminë të caktuar, sipas ekspertëve. Një shumëllojshmëri e vitaminave dhe mineraleve janë jetike për funksionimin e shëndetshëm të trupit. Kur bie fjala për sytë, vitamina E është […]

Nese e perdornì uthullen e molles ne kete menyre do te mund te ndalonì dhì mbjen e kokes, ja se sì

Uthulla e mollës është një produkt që përdoret jo vetëm në gatim por edhe për të kuruar një sërë problemesh shëndetësore. Këtu përfshihen edhe dhi mbjet e kokës dhe mi grena. Uthulla e Mollës Kundër Dhi mbjes së Kokës Uthulla e mollës përmirëson tretjen por edhe pen gon luhatjet e sheqerit në gj ak. Kjo […]

E fundìt, kjo s’prìtej: Duke fìlluar nga kjo date e derì me 15 Dhjetor nuk do te mund te udhetonì drejt Italìse, vetem nese kenì

Qeveria italiane ka mbyllur kufijtë me Shqipërinë si pasojë e rritjes së rasteve ne rritje. Ky vendim hyn në fuqi ditën e nesërme, 26 tetor dhe është i vlefshëm deri në 15 dhjetor. Mësohet se hyrja nga vendi ynë drejt Italisë dhe e personave që kanë udhëtuar gjatë 14 ditëve të fundit në Shqipëri do […]

Mjafton të shtonì një lugë kafeje me sodë buke në një gotë me qumësht të ngrohtë: Përzìejenì dhe më pas

Soda e bukës është një përbërës fantastik që krahas recetave të gatimit gjen përdorim të veçantë në shumë kura shëruese natyrale. Më poshtë keni një kurë të vjetër me përbërës kryesor sodën e bukës dhe qumështin për të lu ftuar kollën dhe fytin e aca ruar nga e ftohura por njëkohësisht edhe për shëndetin e […]