Studìmì ì fundìt : Këto njìhen sì 2 përbërësìt e zemrës dhe trurìt, pasì bëjnë të mundur aktìvìzìmìn e dìsa

Këto dy përbërës natyralë janë fantastike për shëndetin e trurit, zemrën por dhe probleme të tjera shëndetsore. Arrat dhe rozmarina përbëjnë recetën ideale të vlerave për një zemër të shëndetshme, kocka të forta, shëndet prej shkencëtari por mbi të gjitha kujtesë të fortë. Arrat dhe Rozmarina janë të pasura me ushqyes. Ato janë një burim […]

E fundìt: Shqìptarët po largohen nga Italìa, ja cìla është arsyeja përse po bëhet gjìthë

Sipas publikimit më të fundit të ISTAT (Instituti Ndërkombëtar Italian i Statistikave), kemi një rënie të rëndësishme të numrit të shqiptarëve që emigrojnë në Itali. Studimi i kryer për periudhën e viteve 2012-2018, tregon një zbritje të shifrave sidomos duke filluar nga viti 2014 deri në 2018. Konkretisht numri i shtetasve shqiptar të regjistruar në […]

Ja sì të pregatìsnì vetë lehtësìsht uthullën e mollës në kushtet e shtëpìsë, mos harronì që t’ì shtonì

Në qoftë se bëni pjesë në radhët e njerëve që për arsye të ndryshme mund të mos keni dëgjuar për uthullën e mollës, në Living kemi foluar aq shumë për të saqë është e vështirë të mos e njihni. Por, në qoftë se thjesht jeni mjaftuar duke lexuar recetat tona dhe nuk e keni provuar, […]

Temperatura të cìlat do të zbresìn derì në 11 gradë: Ja kur prìtet përmìrsìmì ì motìt

Sipas MeteoAlba, vendi ynë gjatë kësaj fillim jave do paraqitet kryesisht me kthjellime ndërsa vranësirat janë shumë pak prezent konkretisht në zonat malore. Do kemi ndryshim të tablosë së motit gjatë paradites së ditës së mërkurë kryesisht në zonat veriore ku presim reshje të pakta dhe të izoluara ndërsa pjesa tjetër e territorit gjatë së […]

Një gabìm që pothaujse të gjìthë e bëjnë me kafen e mëngjesìt: Ja pas orësh duhet që të

Jo të paktë janë ata njerëz që sa hapin sytë duan të pijnë kafe. Megjithatë, konsumi i saj sapo zgjoheni mund të mos jetë gjëja më e mirë për trupin tuaj. Kafeja në mëngjes mund të ndikojë në ndryshimin që do të ndjeni në disponimin tuaj gjatë gjithë ditës. Mund të ndikojë në mënyrën se […]

Po ne Shtator a do te kenì mundesì per te bere pushìme? Ja sì prìtet te jete motì sìpas

Ndonëse jemi pranë nisjes së vjeshtës, shumë familje që kanë zgjedhur që të pushojnë javët e para të muajit shtator, janë të interesuar që të dinë se si do të jetë moti për ditët në vijim. Në një lidhje skype për News24 meteorologia MeteoAlb, Lajda Porja pohoi se këto ditë do të jenë ideale për […]

Gjendet rrallë në vendìn tone: Ky është ujì ì cìlì ofron përfìtìme këto 4 përfìtìme që as ìl’açet nuk do t’ìu

I mbushur me karbohidrate lehtësisht të tretshme në formën e sheqerit dhe elektroliteve, uji i kokosit ofron përfitime për lëkurën, zemrën, flokët, presionin e gja. kut dhe tretjen. “Uji i kokosit është një pije e shijshme, ushqyese, freskuese dhe natyrale që është jashtëza konisht e mirë për shëndetin tuaj. Është një pije alternative e mirë […]

Kosì një produkt mjaft ì dashur për Shqìptarët: Nuk e paskemì dìtur që trajton sëm/undjen e

Ruajtja e ekuilibrave në ushqyerje është shumë e rëndësishme në shmangien e shumë problemeve shëndetësore, përfshirë këtu edhe urthi. Gjithçka që hamë ka tendencën të parandalojë probleme të tilla ose të shkaktojë ato në mënyrë të përsëritur. Çfarë Është Urthi Urthi është një çrregullim tretës që prek stomakun dhe ezofagun. Ndjesia e dj egies është […]

Betì Njuma le pa fjale: U’a kam thënë shumë mìqve që Shqìpërìa nuk vlen as sa një ìshull ì Greqìsë

Në edicionin e lajmeve të RTV Ora, gazetarja Beti Njuma, teksa po fliste për turzmin, ku I ftuar ishte gazetari Bledian Koka, është shprehur se ndryshe nga Shqipëria në Greqi nuk kishte plazhe private. Më tej ajo është shprehur se plazhet e Greqisë ishin të gjitha të lira për pushuesit, dhe sipas saj nuk e […]

As që kenì për ta njohur: Del për herë të parë pas zgjedhjeve Monìka Kryemadhì, ja ndryshìmì që ka bërë në

Pas një mungese të gjatë në daljet publike, Monika Kryemadhi është bërë e “gja llë” për herë të parë që pas humbjes së zgjedhjeve të 25 prillit. Kryemadhi është shfaqur me një look të ri në ditën e tretë të kampit të LRI-së në Jalë. Me flokë të shkurtra, Kryemadhi u shfaq tepër e emocionuar […]